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@tze4049: Máy xay tỏi ớt mini . Không sợ bị cay mắt mỗi khi đâm tỏi ớt nữa rồii#NIUMO (by @☘️Trà Đặng☘️)

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Tuesday 08 September 2026 09:16:08 GMT
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Why did we do this to ourselves 😭
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ميار💕🎶
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kesetaraan pikiran, visi misi, prinsip hidup itu ternyata penting dlm rmhtangga, krna kl tdk sejalan itu bener2 melelahkan #fypシ #kesetaraan #fyppppppppppppppppppppppp
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#_dinhnho209_ #ddnxuhuong #ndnxuhuong
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世界中でバズってるバルカンの朝食 管理栄養士の私が見てもすごく良いので アレンジ加えてやってみます 日本人では @kenty_cook　さんがバズってます 丸ごと用意した生の野菜を手づかみで 塩やディップをつけて食べます 食べる食材をカラフルにすることは レインボーダイエットと言って 見た目だけでなく栄養のためにも良いです 赤 ▶ アンチエイジング 黄 ▶ 美肌作り 緑 ▶ 免疫力アップ 紫 ▶ 眼精疲労 黒 ▶ ダイエット効果 茶 ▶ デトックス 白 ▶ バリア機能 あくまで大雑把にですよ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私のミッションは 痩せて幸せになる人を増やす 2000人以上を個別指導コンサルしてきた経験をお伝えし ダイエットを本質から理解し 痩せて幸せになる人を増やしたい👍 そんな思いで日々発信しています 一緒にダイエットがんばろう💪🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　　　🌸 𝖳𝗁𝖺𝗇𝗄 𝗒𝗈𝗎 🌸 　　𝖿𝗈𝗋 𝗒𝗈𝗎𝗋 𝗅𝗂𝗄𝖾𝗌 𝖺𝗇𝖽 𝖿𝗈𝗅𝗅𝗈𝗐𝗌! ⁡ ダイエットのプロ管理栄養士｜久美子 　ずぼら時短ダイエットレシピや 情報ゆるっと発信　@kumiko.dietitian⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #balkanbreakfast　　#バルカン　#朝食　#ずぼらダイエット #レインボーダイエット
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