@abuki0137:

🎼👤𝙗𝙡𝙖𝙘𝙠  🎧𝔪𝔞𝔫--🔗⚙️
🎼👤𝙗𝙡𝙖𝙘𝙠 🎧𝔪𝔞𝔫--🔗⚙️
Open In TikTok:
Region: ET
Tuesday 08 September 2026 10:59:48 GMT
69126
4163
59
422

Music

Download

Comments

paul.pogba0741
paul pogba :
እራስክን የምታስከብረዉ እራስህ ነህ
2026-09-11 12:16:13
49
neima.awol7
one love🥀 :
ራስን ማስከበር ይልሀል💪
2026-09-09 17:30:49
17
abuya726
Abuya :
እራስህን ማስከበር የራስህ ሐላፊነት ነው
2026-09-12 11:30:37
9
ekru293
ekru :
ጀግና👌👌👌
2026-09-14 06:59:07
5
haftom54
𝙝𝙖𝙛𝙩𝙤𝙢💊𝙩𝙖𝙢𝙗𝙪ጂ :
ወንድ ማለት👌
2026-09-12 11:55:30
10
aman.wubet
One day 🇺🇸🇺🇸 :
ወንድ ሹፌሩ ነው አቤት የሰው አምሮን ማንበብ💪💪💪💪
2026-09-14 14:06:12
2
yordishetu2
user8294737976984 :
2026-09-15 14:35:35
0
beki0489
βeki መድፈኛው :
የሙዚቃው ስም ንገረኝ
2026-09-18 14:47:42
0
mamemanunited8
Mame Man United :
ራስክን ለማስከበር አካባቢህን ዞር ብለህ እይ መፍትሄው አጠገብህ ነውና
2026-09-22 11:07:52
0
temu2721
@temu. :
2026-09-12 08:17:33
1
jossyman37
Mulat AnduAmlak❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤ :
አሪፍ ውሳኔ
2026-09-14 12:40:50
1
user63251663417511
ሓሸገ :
ወንደ ማለት ይሀነው
2026-09-13 09:03:25
1
shu09841
Shumeye Belay ❤❤❤ :
አይ ፍትህ በአፀፋ ብቻ
2026-09-12 13:20:29
1
yeab804
የአብ [ሙሉ ሸዋ]🤘🤘 :
👍❤️❤️
2026-09-12 11:41:03
1
teklebrhan.tdf
ወዲ ሓየት tdf :
ወንድ ማለት
2026-09-13 12:07:03
1
grume08
ልባም ደሀ🇯🇲🙃⚔️ :
2026-09-13 06:01:03
0
yeherabalij
ጀምስ ድሬ :
ጀግና
2026-09-11 11:19:35
2
jemalhassen163
ኢላሂ :
😁😁
2026-09-08 19:46:05
0
az04962
AZ Man 💤🤏 :
😁
2026-09-11 07:32:12
0
misbavmxj1h
ስንግል ባባ ነኝ። :
2026-09-11 12:35:29
1
yezendro
መጓዝ ካልመረረ መድረስ አይጣፍጥም👁👃👁 :
2026-09-12 12:39:14
0
kiya.man021
kiya man💥 :
💪
2026-09-14 05:35:31
0
tadfe.bitweded
እየሩስ :
2026-09-12 12:24:43
0
mnew_7
henok :
2026-09-12 11:54:29
0
fkadu8775
የ23 ነኝ :
2026-09-09 11:40:11
0
To see more videos from user @abuki0137, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About