Glowtiful | 𝑔𝑦𝑚 & 𝑡𝑖𝑝𝑠
Region: ID
Tuesday 08 September 2026 12:36:43 GMT
70385
3917
53
641
Music
Download
Comments
blekping :
Tp glutes gabisa sepanas waktu hip thrust kak knp ya 😅
2026-09-09 06:42:30
41
Tata di Austria 🇦🇹 :
Kak aku klo tanpa beban tuh bisa rdl tapi pas pake beban tetep jadi salah dan pinggangnya jadi sakit😭😭😭
2026-09-09 08:23:38
11
Kharisma yusi ramadhani :
aku juga ga phm” setelah ada yg bilang kayak mau duduk baru gerakannya bener 😭
2026-09-09 04:09:54
11
suzyyy :
bbrpa kali cba ttep mlh pinggang yg kena😭
2026-09-10 08:31:38
3
acaaaa🌺 :
Alhamdulillah udh pinter aku kak🤣kaki maju selangkah blkng ku dinding nahhh rasanya nampolll banget🤣🤣🤣
2026-09-09 13:59:26
1
P🍁 :
Pliss pinggang yg bagian tengaj sakit bgt smpk sekarang
2026-09-09 09:39:43
0
belll :
penjelasannya jelas bgt untuk otak dan gerakan plengerku kak😔☝🏻❤️🔥
2026-09-09 07:10:27
5
nandaayu :
ka ini kenanya di baha belakang kah,fyi aku msh pemula jujur gerakan ini susah bgg
2026-09-09 00:40:29
1
MnY :
rdl bukannya lebih ke paha belakang ya?
2026-09-10 13:44:33
0
abcdefadi :
kak kamu bisa dapetin badan yg sekarang krn makan protein trs terpenuhi apa engga ka? aku sering gakuat angkat beban, tp makan dada ayam trs kadang muak bgt, bisa jadi ga ya klo makannya ga yg sehat2 bgt😭
2026-09-08 13:59:31
4
laila🌻 :
Spill baju nya kak
2026-09-09 03:15:02
0
dctraa :
aku bisa hip hinge tanpa beban, tapi kalau kalau uda pake beban gabisa😭 mau nangisss
2026-09-09 06:00:26
1
Cikalaliftia :
sakit bgt rdl paha belakang sm pantat rasanya sedep😭
2026-09-10 18:45:22
1
Deanisa Sofia store :
gerakan ini yg susah bgtt 😭😭
2026-09-10 13:22:57
0
numeV :
susah bgt rdl tuh ahhhh
2026-09-10 04:40:43
0
R :
rdl susah banget 🙂 aku gak bisa bisa karena lgsh sakit pinggang
2026-09-10 22:38:10
0
kopisusugulaaren :
gerakan ini si yg pling bikin pedes
2026-09-10 09:55:00
0
PLAN B :
hy,boleh spill suplementnya apa aja?
2026-09-10 05:19:50
0
mimi🫒 :
kalau lebih kerasa di paha belakang gimana? itu salah di bagian apanya?
2026-09-11 11:04:00
0
Anggi Evrilianty :
Ka spill celannya dong 🥰
2026-09-09 08:44:31
0
n :
kaa klo squat
2026-09-11 08:03:17
0
caaa :
ka spil celananya warna cream itu dan ukuran apaaa
2026-09-09 12:58:20
0
🐝 :
bss, rdl masyaallah susah sekaliii😭
2026-09-09 09:01:21
0
Cintapuding :
Gimana biar perutnya kecil kak
2026-09-09 11:11:28
0
— Lσɳҽlყ.♡♡ :
sampe sekarang susah posisi ini🤧🤧
2026-09-09 05:27:06
0
To see more videos from user @glowtiful_, please go to the Tikwm
homepage.
