@you1stlondon: Save this workout and try at home today 🔥🔥 #homeworkouts #fitnessmotivation #absworkout #viral #fyp

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Tuesday 08 September 2026 13:26:34 GMT

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Comments

Sandra Vera 👑💫 :

nuevamente los brinquitos deliciosos😅🥰

2026-09-09 17:18:19

1

@Mar..🤍🏥🥼🫶 :

cuánto tiempo de ejercicio para llegar a bajar la barriga

2026-09-08 14:53:40

1

Anotación :

Guapo

2026-09-09 17:46:20

0

🫶itsspatvibes✍️🫶 :

underwear?

2026-09-08 20:06:45

0

evoni :

I need you to train me

2026-09-08 17:29:35

1

Yasir :

save option on please 🙏

2026-09-08 15:09:06

0

Violeta Green :

cuantas repeticiones recomiendas hacer con esta rutina

2026-09-09 11:49:14

0

OTOU :

How many repetitions should be made?

2026-09-08 16:45:09

0

Rivera :

acabo de hacer 5 repeticiones muy bueno .

2026-09-08 21:27:41

0

🦂 Scorpio Padaba 05🇵🇭🇸🇦 :

I love this go go go

2026-09-08 16:55:55

0

karelmk :

hi

2026-09-08 13:31:57

0

chispa :

parece tan fácil cuando lo haces tú jijiji yo ya tengo 57 y no hice ejercicio en mi vida , bueno, trabajar como una burra

2026-09-08 17:18:33

0

Camilo Sarmiento valentin :

entrenamiento muy completo para principiantes

2026-09-08 19:06:36

0

Carlos Miguel Escalona :

me gustaría aprender todo eso

2026-09-08 15:28:44

0

SINGLE WARRIOR OMUWAGUMA :

we move

2026-09-08 14:59:42

0

Виктор :

2 раза подряд сделал - чуть не сдох😁

2026-09-08 20:15:05

0

Sama :

همون کامنت ایرانیم😂

2026-09-08 13:37:27

0

Maria Rita :

muito legal

2026-09-09 17:48:33

0

Christian Elec ⚡️ :

One comment

2026-09-08 13:30:38

1

😶‍🌫️ :

me desconsentro mucho en el primer ejercicio [Risita]

2026-09-08 15:32:49

2

Arianna💝 :

aay Dios!! porque le salta tanto🤭🤭🤭

2026-09-08 13:34:11

0

Alice :

le sport oblige den'avoir pas porter un sous-vêtements ☺️☺️☺️☺️

2026-09-08 17:20:04

0

dacho chala :

🥰🥰🥰

2026-09-08 13:30:48

0

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🤣🤣🤣🤣 #ترند_الثمانينات #اغوى_كويتيين🇰🇼

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Dieser fluffige Ofenpfannkuchen mit frischen Feigen, cremigem Feta und Honig ist blitzschnell gemacht und schmeckt einfach himmlisch. Wenn süß und herzhaft aufeinandertreffen, entsteht einfach etwas ganz Besonderes! 😍 Und das Beste: Durch den Quark im Teig gibt’s gleich noch eine Extraportion Protein dazu. 👉 Kein Pfannkuchen-Wenden, kaum Aufwand und in weniger als 30 Minuten steht ein richtig leckeres Mittag- oder Abendessen auf dem Tisch. Die Kombination aus süßen Feigen, würzigem Feta, frischem Thymian und Honig ist einfach perfekt! 📌 Speichere dir das Rezept unbedingt ab – das wirst du garantiert immer wieder machen! ➡️ Rezept: Teig: • 4 Eier • 150 g Mehl • 150 g Quark • ca. 200 ml Milch • 1 gute Prise Salz Belag: • 6–8 frische Feigen (je nach Größe und Geschmack), klein geschnitten • ca. 300 g Feta, grob zerbröselt (Menge kann nach Bedarf angepasst werden) • frischer Thymian • Honig nach Geschmack Zubereitung: Den Ofen auf 170 °C Umluft (190 °C Ober-/Unterhitze) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Quark, Eier, Mehl, Milch und Salz zu einem glatten Teig verrühren. Nicht zu lange rühren, damit der Ofenpfannkuchen schön locker bleibt. Den Teig auf das Backblech gießen und die Feigen sowie den Feta darauf verteilen. Im vorgeheizten Ofen 20–25 Minuten backen, bis der Ofenpfannkuchen goldbraun aufgegangen ist. Direkt nach dem Backen mit frischem Thymian bestreuen und nach Belieben mit Honig beträufeln. Am besten sofort heiß genießen! 😍 #ofenpfannkuchen

Dieser fluffige Ofenpfannkuchen mit frischen Feigen, cremigem Feta und Honig ist blitzschnell gemacht und schmeckt einfach himmlisch. Wenn süß und herzhaft aufeinandertreffen, entsteht einfach etwas ganz Besonderes! 😍 Und das Beste: Durch den Quark im Teig gibt’s gleich noch eine Extraportion Protein dazu. 👉 Kein Pfannkuchen-Wenden, kaum Aufwand und in weniger als 30 Minuten steht ein richtig leckeres Mittag- oder Abendessen auf dem Tisch. Die Kombination aus süßen Feigen, würzigem Feta, frischem Thymian und Honig ist einfach perfekt! 📌 Speichere dir das Rezept unbedingt ab – das wirst du garantiert immer wieder machen! ➡️ Rezept: Teig: • 4 Eier • 150 g Mehl • 150 g Quark • ca. 200 ml Milch • 1 gute Prise Salz Belag: • 6–8 frische Feigen (je nach Größe und Geschmack), klein geschnitten • ca. 300 g Feta, grob zerbröselt (Menge kann nach Bedarf angepasst werden) • frischer Thymian • Honig nach Geschmack Zubereitung: Den Ofen auf 170 °C Umluft (190 °C Ober-/Unterhitze) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Quark, Eier, Mehl, Milch und Salz zu einem glatten Teig verrühren. Nicht zu lange rühren, damit der Ofenpfannkuchen schön locker bleibt. Den Teig auf das Backblech gießen und die Feigen sowie den Feta darauf verteilen. Im vorgeheizten Ofen 20–25 Minuten backen, bis der Ofenpfannkuchen goldbraun aufgegangen ist. Direkt nach dem Backen mit frischem Thymian bestreuen und nach Belieben mit Honig beträufeln. Am besten sofort heiß genießen! 😍 #ofenpfannkuchen

Miglior BACK NATURAL in Italia?🥇 #fyp #naturalbodybuilding

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We are like princess #princessleonor #princess #leonor

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MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib. Ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. @unlimited_production #bahayajadimunafik #munafikmelawaniblis #munafiknyaindo #filmindonesia #hororindonesia #rekomendasifilm #editfilm #filmindonesia🎬 #filmhororindo #filmbioskop #filmmunafik #munafiktk01#infoviral #fyp #viral #filmhoror #fypシ #filmremake #aryasaloka #dibaliklayarfilm

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8 hrs screentime vs 1 hr screentime. #screentime #discipline #motivation

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