@ekram_properties: @jafer_temer @Natnael birhanu

Ekram_Properties
Ekram_Properties
Open In TikTok:
Region: ET
Tuesday 08 September 2026 13:59:25 GMT
4272
440
20
24

Music

Download

Comments

milkiyas_legesse
Milkiyas Legesse :
Proud of you Guys 💪🏻💪🏻
2026-09-09 07:37:49
0
nebiyubetseha1
Nebiyu Betseha ETHIOPIAN :
konjo new
2026-09-08 18:09:40
0
ikram.kamil.usman
ekru📿 :
የልቤ ዱው ዱው ☺️
2026-09-09 07:53:15
0
jibril.aman5
jibril aman :
like
2026-09-08 18:33:25
0
jibrilo093067gmail.com
Jibril :
happy new year.
2026-09-08 14:59:15
0
fetibl
fetti :
🥰🥰🥰
2026-09-08 14:04:10
0
rahel024
Rahel :
🥰🥰🥰
2026-09-09 10:00:33
0
amir.abdulwohab
Amir abdulwohab :
🥰🥰🥰
2026-09-08 21:23:57
0
menesabinte1
menesa Cha :
🥰🥰
2026-09-08 19:45:42
0
edenbelay6
Eden Belay6 :
🥰🥰🥰
2026-09-09 06:07:35
0
chi.cheery
chi :
🥰🥰🥰
2026-09-08 18:02:31
0
leyalproperties
leyal @ temer properties :
🥰🥰
2026-09-08 16:35:37
0
kuki_am
kuki-am :
👏👏👏👏
2026-09-09 09:06:35
0
sebah_properties
Sebah at temer properties :
🥰🥰
2026-09-08 14:55:46
0
sami_raki
Sami_Raki :
👏👏👏
2026-09-08 14:49:21
0
qgraderwoge
Woge :
♥️♥️♥️
2026-09-08 14:30:46
0
netsi21aklesiya23
Netsi Ye23 :
😍😍
2026-09-08 14:10:54
0
mahitaa06
mahitaa06 :
🥰🥰
2026-09-09 19:02:15
0
temer1075
Emu @ Temer property :
🥰🥰🥰
2026-09-09 08:38:17
1
To see more videos from user @ekram_properties, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

::لسعاده من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
::لسعاده من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا#شعراوي

About