1. Home
  2. Detail

@namthumc: Ngồi làm việc 8h mỗi ngày cổ vai gáy lưng nhức mỏi tham khảo máy massage xung điện Z311 ạ #maymassagecovaigay #maymassagexungdien #vatlytrilieu #chamcuubamhuyet #giamdau

Clever Home Daily
Clever Home Daily
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 08 September 2026 14:16:42 GMT
33
7
6
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.29MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.29MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

phanthanhha068
Phanthanhha068 :
bản Z311 tích pin đúng không shop?
2026-09-10 04:12:02
0
qua.xinh.store
Quà xinh Store :
Mẹ mình khen lắm, tiếng việt dễ dùng, giảm đau mỏi rất tốt🥰
2026-09-10 04:12:14
0
babyemthatxinh333
bao giờ 50kg thì đổi tên :
giá bao nhiêu
2026-09-10 01:37:05
0
To see more videos from user @namthumc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

💋 #fyp #loveyou
💋 #fyp #loveyou
mati lampu tetep gw paksa buat !!
mati lampu tetep gw paksa buat !!
kau yang datang, lalu begitu saja menghilang. #anakteater #tuanrinaldy #monolog #sajak #teater
kau yang datang, lalu begitu saja menghilang. #anakteater #tuanrinaldy #monolog #sajak #teater
نبینم فقط پا و باسن تمرین میکنی 👀 چرا کسی نمیگه سه دقیقه صداگذاری بدون نفس گرفتن خیلی سخته مگه من امینمم ؟ آخر ویدیو وقت کم اومد مظطرب شدم لطفا برای توضیح کامل کپشن رو بخونید 🙌🏽 تمرین دادن عضلات پُشت یکی از واجب ترین تمرینا برای داشتن بدن خوش فرم و ساعت شنی هست!! من از وقتی بالاتنه رو مرتب تمرین میدم بدنم به بهترین شکل خودش شده 🤌🏽 دوتا حرکت کُر خیلی مهم و ضروری برای خانومها و تاثییرش از حرکات کرانچ بیشتره. حرکت پلانک باعث میشه شما بتونید عضلات عمقی شکم رو بهتر جمع کنید وکیوم نشسته دقیقا کنترل کامل عضلات عمقی شکم رو تمرین میده و یاد گرفتنش فقط تمرینی هست🤞🏽 این عضلات حالت کُرست Transversus a abdominis رو دارن و کل شکم و قسمتی از پشت رو کنترل میکنن که با تمرین دادن مداوم کمر باریک تر دیده میشه🤌🏽 امیدوارم از این تمرین استفاده کنید و براتون مفید باشه قبل از سیو کردن اول لایک کنید، کامنت بذارید و برای دوستاتون هم بفرستید🫶🏽😼 #ورزش #فارسی #فارسی_تیک_تاک #Fitness #gymgirl
نبینم فقط پا و باسن تمرین میکنی 👀 چرا کسی نمیگه سه دقیقه صداگذاری بدون نفس گرفتن خیلی سخته مگه من امینمم ؟ آخر ویدیو وقت کم اومد مظطرب شدم لطفا برای توضیح کامل کپشن رو بخونید 🙌🏽 تمرین دادن عضلات پُشت یکی از واجب ترین تمرینا برای داشتن بدن خوش فرم و ساعت شنی هست!! من از وقتی بالاتنه رو مرتب تمرین میدم بدنم به بهترین شکل خودش شده 🤌🏽 دوتا حرکت کُر خیلی مهم و ضروری برای خانومها و تاثییرش از حرکات کرانچ بیشتره. حرکت پلانک باعث میشه شما بتونید عضلات عمقی شکم رو بهتر جمع کنید وکیوم نشسته دقیقا کنترل کامل عضلات عمقی شکم رو تمرین میده و یاد گرفتنش فقط تمرینی هست🤞🏽 این عضلات حالت کُرست Transversus a abdominis رو دارن و کل شکم و قسمتی از پشت رو کنترل میکنن که با تمرین دادن مداوم کمر باریک تر دیده میشه🤌🏽 امیدوارم از این تمرین استفاده کنید و براتون مفید باشه قبل از سیو کردن اول لایک کنید، کامنت بذارید و برای دوستاتون هم بفرستید🫶🏽😼 #ورزش #فارسی #فارسی_تیک_تاک #Fitness #gymgirl




About

Legal