🇬🇧Matric Pass🇵🇰
Region: GB
Tuesday 08 September 2026 14:59:41 GMT
3446
324
7
10
Music
Download
Comments
life in uk 🇬🇧 :
asa hi hai 💯
2026-09-09 13:09:20
1
Z A H R A N O O R ❤️ :
بہت دکھ پہنچاتا ہے۔ ایسے حالات میں خود کو سنبھالنے اور ذہنی سکون کے لیے آپ یہ طریقے اپنا سکتے ہیں:توقعات کم رکھیں: جب ہم کسی کے لیے کچھ کرتے ہیں تو لاشعوری طور پر اچھے ردعمل کی امید رکھتے ہیں۔ توقعات جتنی کم ہوں گی، دکھ بھی اتنا ہی کم ہوگا۔اپنی حدود طے کریں (Set Boundaries): اگر کوئی آپ کی دی گئی توجہ یا وقت کی قدر نہیں کر رہا، تو وہاں تھوڑا پیچھے ہٹ جائیں۔ اپنی توانائی ایسے لوگوں پر خرچ کریں جو اس کے بدلے آپ کو عزت اور پیار دیں۔خود سے محبت کریں (Self-Love): دوسروں کو خوش کرنے کی کوشش میں خود کو نہ بھولیں۔ اپنا وقت اور توجہ اپنی ذات، اپنی خوشیوں اور اپنے مقاصد کو بہتر بنانے پر لگائیں۔احساسِ کمتری کا شکار نہ ہوں: یاد رکھیں کہ کسی کا برا رویہ ان کے اپنے ظرف یا مزاج کی عکاسی کرتا ہے، اس کا مطلب یہ ہرگز نہیں کہ آپ میں کوئی کمی ہے۔ہر انسان آپ کی محبت کا اسی طرح جواب دینے کی صلاحیت نہیں رکھتا، اس لیے اپنی قیمتی مسکراہٹ اور سکون کو کسی کے سرد رویے کی وجہ سے برباد نہ کریں۔
2026-09-08 15:48:07
1
R🧕❤️👳 S :
Hyyy 16-8-2018 😭😭😭😭😭😭
2026-09-08 17:39:05
0
Ꮇᴀʟɪᴋ〆Ꭺᴡᴀɪꜱ :
🥰🥰🥰
2026-09-08 15:17:30
1
Ɓïɲť-Ɛ-Hāẃâ>🌸 :
💯 🥰
2026-09-09 06:25:34
0
afaq :
❤️❤️❤️
2026-09-09 17:21:16
1
ح🍂 :
❤️❤️❤️
2026-09-10 02:21:17
1
To see more videos from user @matric.pass, please go to the Tikwm
homepage.
