کدامش بهترین است من روزانه چهل دقیقه از این زینه که است استفاده می کنم با سرعت 7 اما زیاد نتیجه نمیته البته با رژیم و 30دقیقه هم ماشین دوش یا همان تریدمیل استفاده می کنم فقط شنبه ها و یکشنبه ها نمیروم
2026-09-08 16:38:54
0
To see more videos from user @shariffitco, please go to the Tikwm
homepage.