@ummu_278: #foryou #goviral #everyone #alhamdulillah❤️

Ummu
Ummu
Open In TikTok:
Region: NG
Tuesday 08 September 2026 18:37:27 GMT
7065
2780
98
61

Music

Download

Comments

user159811804873
Abdussalam :
Allah yakara ilimii mai Albarka 👍💕❤️sis
2026-09-08 21:17:19
10
hamidou6107
Hamidou :
ماشاء الله تبارك الله خيرا يا أ خت جزاكم الله خيرا ءامين
2026-09-08 21:09:32
3
amyndiaye046
AMY Ndiaye :
♥️❤️♥️❤️♥️machallah
2026-09-09 14:05:01
1
ngom532
mamy :
Qu’elle belle voix 🙏🙏🙏🙏
2026-09-09 12:34:05
1
vieuxbaby7
vieuxbaby8 :
MachaAllah !
2026-09-09 15:17:32
0
bamba.khadim.503
bamba khadim 503 :
Machala [Cœur rouge]
2026-09-08 21:45:41
2
9780.emmy
emmybakly :
Mashaallah
2026-09-09 14:45:55
0
fatish.rassoul.kei
❤️Fatish rassoul 🧸🇲🇱👸Keita :
Machallah 🫶♥️❤️❤️❤️
2026-09-09 00:19:31
4
phitadiallo
Mufty IB :
baraquallah fiq
2026-09-09 13:49:32
0
kaismaila2kaismaila908
ismaïla ka :
Machala
2026-09-08 21:19:29
1
esholy
Nana elkhasieem aeesharth :
Masha Allah
2026-09-08 21:37:41
3
jaybayoh2
@JAY🦋 :
Mashallah
2026-09-09 14:51:54
0
abdulwadudfuseini
AL WADUD :
Masha Allah
2026-09-09 13:19:41
0
user70106168065065
Bin Ahmad :
msh Allah
2026-09-08 22:19:46
1
neymarndao1418
Ɲęƴmár ɲɗąø 10 :
Macha halla
2026-09-09 13:28:00
0
mousa.sarr3
Mousa sarr :
♥️♥️♥️
2026-09-08 23:46:32
0
ocholi225
Fatima Queen 💞 :
MashaAllah
2026-09-09 14:49:55
0
bve_ndamista812
🌺Y.k :
🥰❤️✨
2026-09-09 11:56:27
0
djeneba.traore1286
Djeneba Traore 🥰🥰 :
🥰🥰🥰🥰
2026-09-09 12:14:26
0
user9800294522259
2026-09-08 21:59:02
1
diawmouckheimahy
Diaw mou cheikh mahy cissé ❤️ :
Mbokou mba yagui wadial le 11 octobre inchallah Kaolack ❤️✅🏃
2026-09-09 12:09:39
0
dembouz6845
dembouz@ :
Machallah ya oukhti
2026-09-09 12:42:17
0
el.ramzhino
EL RAMZHINO :
Machallah
2026-09-09 12:14:31
0
baraka.yunus
16th💔08💔2026😭 :
Masha Allah
2026-09-09 05:34:02
0
To see more videos from user @ummu_278, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral  #viral  #quranvideo
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral #viral #quranvideo

About