@pakythemental: La solitudine non è sempre qualcosa da combattere. Imparare a stare bene da soli è uno dei passi più importanti per costruire autostima, consapevolezza e benessere mentale. A volte abbiamo bisogno di allontanarci dal rumore, dalle aspettative degli altri e dalla continua ricerca di qualcuno che ci faccia sentire completi. Perché la crescita personale passa anche da qui: imparare ad ascoltarsi, conoscersi e sentirsi bene con la propria compagnia. Essere soli non significa essere soli dentro. A volte la solitudine è lo spazio in cui ritrovi te stesso. 🌊 #pakythemental #mentalcoach #crescitapersonale

_LaFaby :

Ma quanto si sta bene da soli?

Mary :

non ho paura della solitudine perché ho conosciuto persone "tossiche". siccome le attiro preferisco la mia solitudine con gioia!

tina10 :

Grande Doc

Gisella ❤️ Gis :

ma quando mai!!io adoro stare sola,xchè sto' bene con me stessa

Romy :

stare soli riempie il vuoto che molte persone portano nella tua vita e fa bene alla nostra salute fisica e mentale 💯

Iancu Maria Manuela :

✌️👏👏👏❗☕🎶🎵🎶🎵Buona Giornata 🫵❗

_micaela_ :

Vero

:

Io mi faccio tante riflessioni. Avvolte rido e avvolte mi rimprovero ma alla fine ci sto bene 😂

Margherita Di Sarno :

non ho paura della solitudine ci convivo. Ma a volte si ha bisogno dì vivere avere dei dialoghi e avere anche amore ❤️

alekskuka498 :

Stare soli ( non sempre) e' bellissimo

zeor0legend :

La solitudine in un film, Io sono leggenda.

Mary :

Esatto io sto benissimo da sola 🥰🥰🥰

Francy :

io non ho più paura della solitudine,forse perché la vita mia ha messo di fronte a situazioni dove dovevo assumermi le responsabilità da sola. Comunque il mare è l' immensità del cuore .Bellissimo posto.

Fabiana Poli :

io la cerco la solitudine❤️

Grazia56 :

Ogni tanto un po'di solitudine fa bene...x meditare sulla vita 🤗🥰

Vale :

la mia vita e' molto impegnata e quando finalmente sono stata sola a casa in ferie ho avuto il tempo di sentire solo la mia presenza e ho ripreso me stessa

Elyp :

sto da dio da sola.. serenità

crazyfrog246 :

veramente 😊

carlamorano :

tanta verità.....io sto provando questa solitudine e immaginare di vivere quella respirazione di aria pulita!!

Maria teresa Pignotti :

Già …😊

Enrico :

Per fare questa cosa; serve tutta una Vita di pratica; la solitudine, per saperla gestire e farla amica, la devi riconoscere e comprendere le varie emozioni che questa suscita; ma se molti rapporti di coppia esistono per paura della solitudine… cosa più sbagliata, la solitudine è una parte unica di te che ti serve per crescere e completare quella parola che realmente tu sei essere nella Tua Vita

annacavalera0 :

io sto bene sola con la mia solitudine.❤️ciao.

Alejandro :

lo sposata anni e anni fa la mia solitudine....

Linda Lione :

👏👏👏👏 Riuscire a stare bene da soli ti consente di poter scegliere quando e con chi stare in compagnia 😉

Cri Cri :