@rhaimi17121972: سبحان الله، الفوائد العجيبة للسردين كثيرة جدًا لصحة الإنسان. دايمًا أستمتع بأكله، خصوصًا لما يكون مقلي ومنسكر على ورق نشاف. حابب أسمع تجاربكم مع السردين أو وصفاتكم المفضلة!
الزئبق ليس له علاقة بعمر السمكة فحسب بل بحجمها أيضا. كلما زاد حجم السمكة كلما زادت كمية الزئبق فيها، لهذا يعتبر السردين من الأسماك التي تحتوي نسبيا على كمية أقل من الزئبق.
2026-09-09 16:37:26
1
محمد الريش :
السلام عليكم ورحمة آلله وبركاته المادة السوداء ليها مضار
2026-09-09 14:11:34
1
al.saleh333 :
لكن بعض اخصائي التغذية والدكاترة يقولون يحتوي على زئبق.
2026-09-09 12:33:30
1
Mohammed :
يسمن
يزيد الوزن
2026-09-09 11:16:00
0
? :
وين. احصل. ها. النوع
2026-09-09 16:27:03
1
m :
اللي بالصلصلة يسبب لي حرقان في المعدة
2026-09-09 19:17:33
0
user1174233819498 :
❤️
2026-09-09 14:49:46
0
ابو محمد :
كم مره في السبوع يؤكل صحيان
2026-09-09 16:01:20
0
solitaire 3 :
ولكن فيه الملح هل اساعد الي عندو ضط الدم
2026-09-08 18:59:56
0
Azza Bakr :
ممكن اعرف من حضرتك البسارية
نفس فوائد السردين٠٠٠٠٠
يا؟يت حضرتك تفدنى بالرد
وشكرا جزيلا
2026-09-09 13:07:19
0
☄️Amir🤝Ali☄️ :
2026-09-09 13:00:36
0
ايلول🍂 :
في ماده زئبق
2026-09-09 12:53:40
0
نور :
معلومه مهمة جدا حفظك الله يادكتور
2026-09-09 11:40:08
0
ah :
فيه مجفف
2026-09-09 10:44:36
0
aminasari956 :
👍👍👍👍
2026-09-09 13:03:03
0
Al Hamed🔹🔹🔹 :
بالنسبة لمتوسط مستوى الزئبق يعتبر من أفضل الأسماك في محتواه المنخفض جدا لايزيد عن 0.036ppm والموصي به يجب أن لايتجاوز 0.5ppm يعني شبه خالي من الزئبق.
2026-09-09 18:03:16
1
احمد. :
جزاك الله
2026-09-09 14:04:16
1
abdullah :
😳😳😳
2026-09-09 17:27:59
1
Emad :
🥰🥰🥰
2026-09-09 13:58:21
1
Ahmed marouani :
🥰🥰🥰
2026-09-09 18:02:24
0
Mohammed Hassan :
👌🏿👌🏿👌🏿
2026-09-09 18:33:55
0
ابو سملى :
😳😳😳
2026-09-09 18:36:48
0
الخفاجي 🦅 :
♥️♥️♥️
2026-09-09 17:02:05
0
خالد حمد.الجعلي :
🥰🥰🥰
2026-09-08 20:32:05
0
To see more videos from user @rhaimi17121972, please go to the Tikwm
homepage.