@hajime_sea: Miyagi & Эндшпиль #miyagi #hajime

𝙃𝙖𝙟𝙞𝙢𝙚𝙚𝙚

Open In TikTok:

Region: KZ

Tuesday 08 September 2026 23:04:32 GMT

30954

3347

23

76

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.01MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.01MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Евгения💫 :

Моя любимая песня 🥰❤

2026-09-09 22:56:14

8

⚜️ 𝗦𝗔 𝗕𝗜𝗧 ♛ :

Big fan this singer 😎🥰

2026-09-22 16:42:52

3

volodimirprociv :

сину здоров'я 🥰😁 люблю тебе здоров'я 🥰🥰🥰👍

2026-10-03 19:54:15

2

Miyagi🖤✌️ :

минор❤️❤️❤️❤️❤️

2026-09-09 11:15:53

4

Ssd1tb :

2026-10-04 07:13:01

1

ŁÆ§ŽÏ :

2026-09-30 12:25:13

2

marinka :

2026-10-01 08:31:59

1

marinka :

2026-10-01 08:31:55

1

volodimirprociv :

сину яіцня

2026-10-03 19:50:38

2

ᴹᴿ°᭄♥ᎫƲ₦ȺID :

🥀🥀

2026-09-25 07:52:22

2

92K™>Shàhàrìà :

🥰🥰🥰

2026-09-27 00:44:36

2

➻𒍜➻🇹🇲Nཽaཽzཽaཽrཽ🇹🇷𒈞꧂ :

[Güç][Güç][Güç]

2026-09-22 13:59:47

2

🌚🎀『𝓐𝓻𝓪𝓯𝓪𝓽』🎀🌚 :

😎😎😎

2026-09-22 16:36:22

2

Добромир Добрев :

🥰🥰🥰

2026-09-23 18:04:24

1

♡ M̳a̳r̳i̳y̳a̳ ̳A̳k̳h̳t̳a̳r̳ ♡ :

🥰🥰🥰

2026-09-24 11:50:39

1

тахир :

🥰🥰🥰

2026-09-16 10:05:24

1

Syavon90 :

👍👍👍

2026-09-09 11:52:49

1

ځوان تـــوخـــــی❤✊ :

🥰🥰🥰

2026-09-22 08:04:18

1

Md Azim munshi :

👍👍👍👍👍👍👍👍

2026-10-04 01:38:51

1

Md Azim munshi :

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

2026-10-04 14:47:50

1

Feya :

🥰🥰🥰

2026-10-08 07:21:12

1

To see more videos from user @hajime_sea, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

طريقة نقل الكفالة من المنشأة إلى فرد 🧑‍🌾 #مستشار_بلال #مصر #السعودية #ترند #عاجل

طريقة نقل الكفالة من المنشأة إلى فرد 🧑‍🌾 #مستشار_بلال #مصر #السعودية #ترند #عاجل

You fell asleep in class. When you woke up, she was the only one left. #HorrorTok #ScaryTok #Creepy #NightmareFuel #POVHorror

You fell asleep in class. When you woke up, she was the only one left. #HorrorTok #ScaryTok #Creepy #NightmareFuel #POVHorror

Không phải vani. Chính hạt dẻ mới là thứ khiến chai nước hoa này gây nghiện 😋 #giorgioarmani #strongerwithyou #nuochoa #apaniche

Không phải vani. Chính hạt dẻ mới là thứ khiến chai nước hoa này gây nghiện 😋 #giorgioarmani #strongerwithyou #nuochoa #apaniche

#سهره_اخر_الليل #اشتراك_لايك_الاكسبلوررر #احبكم_يا_احلى_متابعين❤️💕🌹

#سهره_اخر_الليل #اشتراك_لايك_الاكسبلوررر #احبكم_يا_احلى_متابعين❤️💕🌹

Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

5 أسرار إياك أن تبوح بها لأحد! #الكحيل #الله #عين #قران_كريم #ايات_قرانيه_تريح_القلب

5 أسرار إياك أن تبوح بها لأحد! #الكحيل #الله #عين #قران_كريم #ايات_قرانيه_تريح_القلب

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy