1. Home
  2. Detail

@minhabellaessencia:

Bella Essência
Bella Essência
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 08 September 2026 23:10:28 GMT
102
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.62MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.99MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @minhabellaessencia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

App: Litstick
App: Litstick
Bersiap bersiaplah kawan #MLBB
Bersiap bersiaplah kawan #MLBB
kajoor ka Halwa (Maddar) Balochistan Traditional Halwa#cookingwithroheela #cookingathometiktoktv #foryou #foryoupage #kajoorkahalwa #Maddar @— @foodie @CookingRecipe🥘 @Ejaz Ansari food secret @BaBa Food RRC @super chief
kajoor ka Halwa (Maddar) Balochistan Traditional Halwa#cookingwithroheela #cookingathometiktoktv #foryou #foryoupage #kajoorkahalwa #Maddar @— @foodie @CookingRecipe🥘 @Ejaz Ansari food secret @BaBa Food RRC @super chief
87 မြောက် ဆရာတော်အရှင်ဦးဉတ္တမနိ့ပွဲအဖွင့်
87 မြောက် ဆရာတော်အရှင်ဦးဉတ္တမနိ့ပွဲအဖွင့်
wade scenepack || added a watermark because I know yall not gonna give credits || #scenepack #fyp #buddy #movie #edit
wade scenepack || added a watermark because I know yall not gonna give credits || #scenepack #fyp #buddy #movie #edit
အစွန်အဖျား အာရုံကြော ပျက်စီးခြင်း (Peripheral Neuropathy) နှင့် ဆီပျော် ဗီတာမင် B1 (Benfotiamine) ၏ ဆေးပညာ လျှို့ဝှက်ချက် 💡🩺 အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါသည်များနှင့် သက်ကြီးပိုင်းတွေမှာ အဖြစ်များလေ့ရှိပြီး လူအများစုက
အစွန်အဖျား အာရုံကြော ပျက်စီးခြင်း (Peripheral Neuropathy) နှင့် ဆီပျော် ဗီတာမင် B1 (Benfotiamine) ၏ ဆေးပညာ လျှို့ဝှက်ချက် 💡🩺 အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါသည်များနှင့် သက်ကြီးပိုင်းတွေမှာ အဖြစ်များလေ့ရှိပြီး လူအများစုက "အာရုံကြောတွေ ပျက်စီးသွားပြီ၊ တစ်သက်လုံး သက်သာတော့မှာ မဟုတ်ဘူး" ဆိုပြီး စိတ်ပျက်လက်လျှော့ အောင့်အည်းခံတတ်ကြပါတယ်။ သို့သော် ဆေးပညာအရ ဤပြဿနာသည် အစွန်အဖျား အာရုံကြောများဆီသို့ သွေးနှင့် အာဟာရ မရောက်ရှိတော့သည့် Peripheral Neuropathy (အစွန်အဖျား အာရုံကြော ပျက်စီးခြင်း) ဖြစ်ပြီး အကြောင်းရင်းမှန်ကို ထိန်းချုပ်ကာ စနစ်တကျ ပြုပြင်ပေးပါက အာရုံကြောများကို ပြန်လည် နိုးထရှင်သန်စေနိုင်ပါသည်။ ခြေဖျားထုံရသည့် အကြောင်းရင်းများ၊ အဆင့်မြင့် ဆီပျော် ဗီတာမင် B1 (Benfotiamine) ၏ အစွမ်းနှင့် အာရုံကြော ပြန်လည် ကောင်းမွန်စေမည့် ဆေးပညာ လမ်းညွှန်ချက်များ ကို မျှဝေပေးလိုက်ရပါသည်👇 🔍 ၁။ ခြေဖျားလက်ဖျားတွေ ဘာကြောင့် ထုံကျဉ်၊ ပူလောင်ရသလဲ? 🩸 သွေးတွင်းသကြားဓာတ်က အာရုံကြော သွေးကြောငယ်များကို ပိတ်ဆို့ခြင်း : သွေးချို အတက်အကျများသည့်အခါ အာရုံကြောဆဲလ်လေးများဆီသို့ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရ ပို့ဆောင်ပေးသည့် ဆံချည်မျှင် သွေးကြောငယ်လေးများ (Microvessels) ပျက်စီးသွားပါသည်။ အောက်ဆီဂျင် ပြတ်လပ်သွားသောအခါ အဝေးဆုံးဖြစ်သည့် ခြေချောင်းထိပ်လေးများမှ စတင်၍ ထုံကျဉ်ကာ သေဆုံးလာရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ 🧪 ဗီတာမင် B1 (Thiamine) ပြင်းထန်စွာ ခန်းခြောက်ခြင်း : သွေးတွင်း သကြားဓာတ်များကို ချေဖျက်ရန် ခန္ဓာကိုယ်က ဗီတာမင် B1 များကို အဆမတန် သုံးစွဲပစ်ရသဖြင့် အာရုံကြောစနစ်အတွက် လိုအပ်သော B1 လုံးဝ ပြတ်လပ်သွားရပါသည်။ 💊 ဆီးချိုဆေး Metformin နှင့် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့မှု : ဆီးချိုသမားများ အသောက်များသော Metformin ဆေးသည် ကာလကြာရှည်သောက်ပါက အူလမ်းကြောင်းမှ ဗီတာမင် B12 စုပ်ယူမှုကို တားဆီးတတ်သဖြင့် B12 ချို့တဲ့ကာ ခြေထုံခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။ 🌿 ၂။ သာမန် B1 ထက် အဆပေါင်းများစွာ စုပ်ယူမှုကောင်းသော "ဆီပျော် ဗီတာမင် B1 (Benfotiamine)" သာမန် ဗီတာမင် B1 (Thiamine HCl) သည် ရေတွင် ပျော်ဝင်သဖြင့် ဆဲလ်ထဲသို့ စိမ့်ဝင်မှု အလွန်နည်းပါးပြီး ဆီးထဲသို့ ချက်ချင်း ပြန်လည် စွန့်ထုတ်ခံရလေ့ရှိပါသည်။ 🧬 အဆီတွင် ပျော်ဝင်သော Benfotiamine (ဘန်ဖိုသိုင်ယာမင်း) : အာရုံကြောဆဲလ်နံရံများသည် အဆီဓာတ်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသဖြင့် Fat-soluble ဖြစ်သော Benfotiamine သည် အာရုံကြောများအတွင်းသို့ သာမန် B1 ထက် ၃ ဆမှ ၅ ဆခန့် ပိုမို နက်ရှိုင်းစွာ စိမ့်ဝင်နိုင်ပါသည်။ 🛡️ အဆိပ်အတောက် လမ်းကြောင်းများကို ပိတ်ဆို့ခြင်း : သကြားဓာတ်လွန်ကဲမှုကြောင့် အာရုံကြောကို ဖျက်ဆီးနေသည့် အဆိပ်အတောက် လမ်းကြောင်းများကို ပိတ်ဆို့ပေးကာ အာရုံကြော အသစ်တဖန် ပြန်လည် မွေးဖွားရှင်သန်ရေးကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ 💊 ဆေးပညာ သောက်သုံးမှု ပမာဏ : ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်၍ တစ်နေ့လျှင် 150 mg မှ 300 mg (သို့မဟုတ် ဝေဒနာဆိုးပါက 600 mg အထိ) အစာစားပြီးနောက် ခွဲခြား သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ ⚠️ ၃။ မဖြစ်မနေ သိထားရမည့် "ဗီတာမင် B6 သောက်ဆေး အန္တရာယ်" လူအများစုသည် အာရုံကြောဆေးဆိုပြီး ဆေးဆိုင်များတွင် ရောင်းချနေသော ဗီတာမင် B-Complex များကို စိတ်ကြိုက် ဝယ်ယူ စွဲသောက်တတ်ကြပါသည်။ 🚫 B6 အလွန်အကျွံ သောက်မိပါက အာရုံကြော ပိုမို ပျက်စီးနိုင်သည် : ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ပြုပြင်ထားသော Synthetic Vitamin B6 (Pyridoxine HCl) ကို တစ်နေ့ 100 mg အထက် ရက်ရှည် စွဲသောက်မိပါက အာရုံကြောကောင်းမည့်အစား "B6 ဆိပ်သင့်ပြီး ခြေလက်များ ပိုမို ထုံကျဉ်ကာ လမ်းလျှောက်မရသည့် အခြေအနေ (Toxic Neuropathy)" သို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါသည်။ 👉 ထို့ကြောင့် B6 သောက်မည်ဆိုပါက သဘာဝ Active Form ဖြစ်သည့် P5P (Pyridoxal-5-Phosphate) ပုံစံ သို့မဟုတ် ပမာဏ အနည်းငယ်သာ ပါဝင်သော ဆေးဝါးများကိုသာ ရွေးချယ်သင့်ပါသည်။ 🥗 ၄။ အာရုံကြော အမြန်ဆုံး ကောင်းမွန်စေရန် တွဲဖက် ဖြည့်တင်းရမည့် အာဟာရများ 🥩 Methylcobalamin (Active Vitamin B12) : အာရုံကြောကို ကာကွယ်ပေးထားသော အဆီဖုံးလွှာ (Myelin Sheath) ပြန်လည် တည်ဆောက်ရန် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ 🍇 Alpha Lipoic Acid (ALA - 600 mg) : အာရုံကြော သွေးကြောငယ်များဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ကောင်းမွန်စေသည့် အစွမ်းထက် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ဖြစ်ပါသည်။ 🥑 Magnesium Glycinate : ဗီတာမင် B1 ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ရန် မဂ္ဂနီစီယမ် အင်ဇိုင်း မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါသည်။ 🚫 သကြားနှင့် ကစီဓာတ် အညံ့များကို တင်းကျပ်စွာ လျှော့ပါ : အစားအသောက် မထိန်းဘဲ သွေးချို တက်နေပါက မည်သည့် အာရုံကြောဆေးမျှ အပြည့်အဝ အာနိသင် မပြနိုင်ပါ။

About

Legal