ツナ缶でカレーパエリア材料ツナ缶...1個玉ねぎ...70g 赤黄色パプリカ...1/2ずつナス...1個水...300cc 洗ったお米...1合オリーブオイル...大さじ2 ニンニクチューブ...小さじ1 バター...10g 調味料カレー粉...大さじ1 コンソメ...小さじ2 塩...小さじ1/3 砂糖...小さじ1 ①玉ねぎは薄切り、パプリカは2cm幅に切る、ナスも同じ要領で切ります。 ②フライパンにオリーブオイル、玉ねぎを入れて中火で3分炒める, ③ツナ缶、ニンニクチューブを入れて2分炒める。 ④お米、バターを入れて全体を馴染ませたら水、調味料を入れて混ぜる。 ⑤具材を順番に置いて沸騰したら蓋をして弱火で15分で完成！少し手間はかかりますが一つで野菜も全て取れる便利なレシピです☺️ ちょっとした日のご褒美ご飯にもオススメなレシピです✨ スパイシーではないのでお子様も食べれる味付けです！ #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ - @mikizou_chef