@cortesmurilopereira: A quantidade de água presente no bolo fecal é um indicador direto da sua saúde digestiva e do trânsito intestinal. Fezes muito ressecadas ou excessivamente amolecidas sinalizam desequilíbrios na hidratação, no consumo de fibras e na microbiota. Observar o formato e a consistência do cocô é o primeiro passo para identificar a constipação ou quadros de disbiose. Compartilhe com alguém que precisa prestar mais atenção aos sinais do próprio corpo! #águadococô #saúdeintestinal #escaladebristol #bolofecal #constipação #hidratação #digestão #microbiotaintestinal #saúdedigestiva #nutrição #nutricionista #disbiose #hábitointestinal #saúde #nutriçãofuncional #medicinaintegrativa #qualidadedevida #bemestar #cuidadodiário #longevidadesaudável Siga: @murilopereiraprofessor

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