alerivaspsicologa
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Wednesday 09 September 2026 01:57:23 GMT
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Comments
Clips de Películas 😭 :
no lo resisto más el toc me arruinó la vida alguien q tenga lo mismo?
2026-09-09 20:47:22
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Marcos :
Pregunta Psico 🙋🏻♂️Por qué dices "y/o"? Acaso puede haber TOC sin compulsión? 🤔
2026-09-14 06:20:01
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Catarsis del Recuerdo :
Yo tengo toc de limpieza desde hace 10 años, lo pude controlar de alguna manera porque al inicio no quería ni salir de casa, que nadie me tocará fue muy difícil. Comencé a trabajar y como que se calmó, pero regreso más fuerte intenté e intenté controlar mi mente pero fue imposible a veces me acaba el shampoo en una semana porque me bañaba a cada rato por horas, lavado de manos constantes con jabón y cloro diluido, tenía un bote especial para eso. Luego llegaron los pensamientos e igual baño tras baño por horas, lavado de manos y de dientes pero demasiado este año hace apenas unos meses me sentí demasiado agotada. No me quería levantar de la cama para irme al sillón porque me tenía que bañar aunque no saliera y para volver a la cama era lo mismo, me pase como 2 semanas en mi cuarto bañándome solo una vez por horas es frustrante querer salir y no poder porque de nuevo viene la sensación. Intenté controlar mi mente una vez más, funcionó un poco pero era imposible, un día en Google por curiosidad busque la enfermedad y me di cuenta que era algo del cerebro, o sea una falla de alarma en las neuronas o algo así, tenía cura con medicamentos, yo creí que todo era con un psicólogo por eso no quise ir sabía que era demasiado fuerte para que se calmara solo con eso, pero me dió un alivio saber que había medicamentos para poder con esto. Actualmente ya tuve dos citas con mi psiquiatra me recetó medicamentos porque tampoco puedo dormir por la ansiedad, sé que luego a lo mejor necesitaré terapia para apoyar por el momento estamos esperando que él medicamento haga su efecto ya que va subir la dosis progresivamente por un año me dijo que íbamos a tomar el medicamento para que no hubiera recaidas. Yo igual ahora intento por decir controlarme ya entro a casa directo solo me cambio y no me baño hasta más tarde o antes de salir y luego llego y puedo acostarme antes era imposible hacer eso, incluso ayer llegué de la calle y me puse a cocinar hasta más tarde me bañé, obvio sigo lavando las manos constantemeporque vendo comida pero había pasado porque ya no podía tocar nada, era demasiado pesado. Vamos poco a poco, sé que voy a poder con esto para volver a tener esa libertad de antes.
2026-09-11 18:40:34
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Soff :
Mi Ale y mi video de los casi algo 😔
2026-09-12 03:57:22
0
Miguel Delgado :
el toc religioso es brutal
2026-09-12 21:24:55
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😈Maluu Jhonshy 1 3👑 :
medicacion y terapias conductual de exposición de respuesta eso ayuda mucho hasta tal punto que te deja de importar todo🙂
2026-09-14 12:05:12
0
Sussan Queen :
Yeeee, si hablaste de eso
2026-09-09 02:03:51
2
Mref :
Amo tu contenido 🥰🥰
2026-09-09 02:56:54
1
LuisFe :
Me encanta
2026-09-09 02:22:37
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Angie sabor fresa :
Tengo toc con oler bien y el acomodar mi ropa por color porque si no lo hago me da algo 🙃
2026-09-10 09:53:02
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Jony Loyola :
De estar pensando y recordando cosas y nombres del pasado si no me acuerdo siento que se me está yendo la memoria y me comienza la ansiedad 🥲 pero me ha ayudado la terapia cognitivo conductual y farmacológico
2026-09-13 05:01:58
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Alma Yesenia Ochoa G :
Algo así me pasa 🥺🥺 y es horrible, vivo angustiada la mayor parte del tiempo.
2026-09-12 05:30:49
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liselibrementesana :
Excelente explicación
2026-09-11 23:20:25
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PRuizL :
Este trastorno se desarrolla? O cuáles son las causas?
2026-09-09 04:49:12
3
Mario Rubén :
Yo era así y le saqué provecho para esculpir mi six pack 😌
2026-09-10 00:46:24
1
Estíbaliz P. :
gracias
2026-09-13 20:33:27
0
Karen Ramirez :
😻😻😻
2026-09-09 02:40:12
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