@nojirimari: 🦷 10年後も、自分の歯で笑うために。美容も健康も、1日でつくられるものではないですよね。スキンケアを毎日するように、身体を大切にするように、お口の健康も毎日の小さな積み重ねが大切🫧 丁寧な歯磨き。歯と歯の間のケア。食べ方や飲み方。そして、定期的な歯科検診。「痛くなってから」ではなく、何もない今から守っていく🤍 今日の小さな習慣が、10年後の自分の笑顔につながります☺️ ・ #女医 #予防歯科 #すっぴん #歯科医師 #オーラルケア

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