@maktabimalek: كم ساعة تنام يومياً وهل تستيقظ وتشعر بالإرهاق؟ شاركنا رقمك في التعليقات، وأرسل هذا المقطع فوراً لصديق يعاني من الأرق أو آلام العضلات! 💤👇 مشروب طبيعي واحد أثبتت الأبحاث العلمية قدرته على تحسين جودة النوم العميق وتسريع الاستشفاء العضلي دون الحاجة لمكملات صناعية. #مالك__مكتبي #احكي_مالك #صحة #نوم
عفوا انا نوم ماعندي ولا ساعه الا اخذ منوم يلا انام
2026-09-09 06:30:44
3
matto2020 :
المغنيسيوم وحده كفاية لنوم عميق
2026-09-09 17:52:33
3
H :
الامام علي يقول الخس يجلب النعاس
2026-09-09 14:02:49
0
Malek Maktabi :
🔥 لكل من يسأل عن مكان مشاهدة الحلقة:
افتحوا تطبيق يوتيوب واكتبوا في البحث: “مالك مكتبي نوم” وستظهر لكم الحلقة فوراً 🎬
🎧 متاحة أيضاً للاستماع الكامل على كافة المنصات الصوتية
2026-09-09 03:43:46
3
KW😇🇸🇦 :
ما فهمت ٨٤ دقيقة اكثر من نومك
2026-09-09 10:05:48
1
malhajerikw :
اسم العصير Tart cherry 🍒
2026-09-09 13:51:13
0
user8254975559537 :
نعم الكرز يعطي نوم غميق
2026-09-09 17:12:56
1
nahedha2 :
العصير هل له أضرار على مرضى السكري ارجو منكم الرد 🌺🌺🌺🌺