@mahibhalwalda908: lut da maal#trend #fyppppppppppppppppppp #furyou #furyoupage #mahibhalwalda908❤️

🦅mahibhalwalda908🦅
🦅mahibhalwalda908🦅
Open In TikTok:
Region: PK
Wednesday 09 September 2026 06:37:22 GMT
25215
5981
443
150

Music

Download

Comments

roqiaabbas07
🇵🇰roqiaabbas07🇵🇰 :
Nice song
2026-09-09 09:19:42
11
qamarshahpuria681
Qamar Shahpuria :
لالک جان چوک
2026-09-09 12:42:33
1
jameelpitafiajaan
Jameel khan pitafi (Ajaan) :
masha allah❣️beautiful🌹❣️
2026-09-09 10:55:33
3
babbomohsin
Babbu_G Fsd98 :
💕💕 super star ⭐
2026-09-09 11:47:33
2
baloch786talib
طالب بلوچ 🇴🇲 :
مَا شَاءَ ٱللّٰهُ🫶
2026-09-09 11:17:40
3
shahbaz.sanwal6
shahbaz Sanwal :
2026-09-09 06:41:50
4
imtiaz.ali4909
Imtiaz Ali :
gg
2026-09-09 13:51:11
1
rashidhussain14725
𝑹𝒂𝒔𝒉𝒊𝒅 :
great video❤️❤️❤️❤️❤️
2026-09-09 06:53:47
3
singer_abbas_pardesi
🌀 🅰🅱🅱🅰🆂 🅿🅰🆁🅳🅴🆂🅸⭐ :
کمال میری پیاری بہن ❤️
2026-09-10 03:20:53
1
sanaullahrajput131
sanaullahrajput131 :
Nice
2026-09-09 07:27:29
2
ramzansargana125
رمضان سرگانہ :
Masha Allah
2026-09-09 12:49:40
2
rafaqat.ali3690
Rafaqat ali :
بہت خوب جناب
2026-09-09 12:24:22
1
khansahu575233
Khan sahu :
Allah pak shahzadi sister hajra Abbas ko salmat rkhay
2026-09-09 07:36:22
2
user7996644131223
raju,bhai :
ilove. g🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-09 20:05:46
1
user999245849706375
@Asad abbasi :
mashallah
2026-09-09 15:36:04
1
shakeelmuhammad821
Shakeel Muhammad :
khubsurat lag Rahi ho
2026-09-09 16:50:14
1
roqiaabbas07
🇵🇰roqiaabbas07🇵🇰 :
Super star ⭐
2026-09-09 09:19:55
5
rashidhussain14725
𝑹𝒂𝒔𝒉𝒊𝒅 :
geo❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-09-09 06:54:03
2
al.madina.corpora
Al Madina Corporation :
Allah miya sada salamet rekhe ameen sada muskarti ruho beta
2026-09-09 06:57:55
4
khansahu575233
Khan sahu :
Allah pak shahzadi sister hajra Abbas ko khosh abad rkhay
2026-09-09 07:36:33
2
alamgirkhan.6869
Alamgir khan :
Allha bahut kashyan da
2026-09-09 07:10:09
3
khansahu575233
Khan sahu :
ماشاءاللہ
2026-09-09 07:35:51
1
ahsanmushtaq8015
Ahsanmushtaq8015 :
Mashallah
2026-09-10 02:31:37
1
khansahu575233
Khan sahu :
❤️❤️
2026-09-09 07:36:40
1
khansahu575233
Khan sahu :
🌹🌹🌹
2026-09-09 07:36:47
1
To see more videos from user @mahibhalwalda908, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

😤 أكلنا خبز التميس ليل نهار منذ أجيال.. ولم نسمع بهذه الأمراض إلا مؤخراً! الأطباء يقولون
😤 أكلنا خبز التميس ليل نهار منذ أجيال.. ولم نسمع بهذه الأمراض إلا مؤخراً! الأطباء يقولون "الخبز العدو الأول للصحة".. فمن نصدق؟ أعيننا التي ترى الأجداد بصحة وعافية.. أم آذاننا التي تسمع التحذيرات المتتالية؟! سؤال يحتاج لجواب صادق!   📖 النص الكامل والمعنى العميق "أكلهم ليل ونهار خبز تميس، ودكاترتنا ٢٤ ساعة: الخبز العدو الأول للصحة… نصدق اللي نشوفه بالعين ولا اللي نسمعه بالأذن!" هذه العبارة ليست مجرد سؤال.. هي صرخة واقعية نعيشها جميعاً: 👁️ ما نراه بالعين: - أجدادنا وأباؤنا تناولوا خبز التميس يومياً لعقود.. وعاشوا بصحة وقوة ومتوسط أعمار عالٍ - أجيال كاملة نشأت عليه ولم تكن هذه الأمراض منتشرة بهذا الخطر - هو غذاء شعبي أصيل جزء من ثقافتنا ووجبتنا اليومية 👂 ما نسمعه بالأذن: - الأطباء والدراسات الحديثة تحذر باستمرار من الخبز الأبيض والدقيق المكرر - تقول إنه يرفع السكر سريعاً، ويسبب السمنة، ويؤدي لمشاكل التمثيل الغذائي - يُصنّف ضمن الأطعمة التي يُنصح بتقليلها أو تجنبها تماماً ⚖️ الحقيقة في المنتصف.. لا في الطرفين! ❌ ليس التميس "سمّاً قاتلاً" — فأجدادنا أكلوه وعاشوا بصحة جيدة، لكنهم لم يأكلوا معه الوجبات السريعة، والسكريات المضافة، والمشروبات الغازية، والمنتجات المصنعة التي نأكلها اليوم! ❌ وليس التميس "مثالياً بلا عيب" — الدقيق الأبيض مكرر، سكره سريع الامتصاص، وكثرته مع نمط حياة خامل ونظام غذائي غير متوازن تُشكل خطراً حقيقياً على المدى الطويل. 💡 الجواب الصحيح: لا تُصدّق ما تراه فقط.. ولا ما تسمعه فقط. انظر للصورة كاملة: الكمية + النوع + باقي نظامك الغذائي + حركتك. التميس ليس عدواً.. لكن الإفراط فيه مع غياب التوازن هو العدو! 🎯 الخلاصة 🥖 كل ما اعتدت عليه أجدادك صحيح.. لكن ظروف حياتهم كانت مختلفة. وكل ما يقوله الطب صحيح.. لكنه يأخذ في الاعتبار ما نأكله مع الخبز! فلا تُفرّط ولا تُعفّف.. تناول التميس باعتدال، واجعل معه الخضروات والبروتين، وقلّل من السكريات والمصنّعات.. وهنا تتوافق العين والأذن! ✅ #خبز_التميس #تغذية_صحيحة #حقائق_طبية #رسايل_حكي #الاعتدال_أساس_الصحة

About