@martinapasianlife: Sto provando ad applicare la regola dei 6 mesi. C'è quel video che sta girando tantissimo, con persone prevalentemente straniere che ripetono: 6 mesi, 6 mesi, 6 mesi. La regola dice che non servono anni per stravolgere la propria vita, ne bastano 6. 6 mesi però consistenti, testa bassa. Non testa bassa solo sul lavoro — 6 mesi per cambiare la propria vita. È da un mese che ci provo. Non è semplice, ogni giorno trovo scuse per non fare le cose. Ma qualcosa ho cambiato: — Non corro più dietro a nessuno. I rapporti con le persone mi hanno fatto stare malissimo e mi sono stancata. — Ho cominciato a darmi molto più valore. E ridicolamente, appena l'ho fatto ho iniziato ad attirare persone più simili a me. — Mangio meglio. Non cucinavo quasi mai, avevo sempre la scusa del poco tempo. — Faccio sport. Ho visto che scarico tantissimo. — Esco dalla comfort zone. Sembra la cosa più semplice del mondo. Fatelo. In questo momento sto andando a fare yoga su SUP in un posto dove non conosco nessuno tranne la ragazza che mi ha invitato. C'era ansia — dovrò portare il SUP dalla macchina alla spiaggia con tutta la gente che guarda. Ma mi fa stare bene, e il rapporto tra il sacrificio e il risultato ne vale la pena. Non so se tra 5 mesi sarò contenta di averla portata avanti. Per ora in questo mese qualcosa di positivo c'è stato.

Martina Pasian - Comunicazione
Martina Pasian - Comunicazione
Open In TikTok:
Region: IT
Wednesday 09 September 2026 10:02:26 GMT
14933
616
13
57

Music

Download

Comments

viemme6793
Vana :
Io da 6 mesi che mangio bene, sistemo cassetti, cabina armadio e faccio attività fisica. Mi sento un’altra persona. Spesso utilizzo anche questa frase per darmi una mano:” se ci metti meno di due minuti a fare una cosa, falla subito”. Effettivamente mi rendo conto di fare cose piccole che comunque prima procrastinavo in continuazione. Bisogna evolversi
2026-09-11 11:00:04
6
marcougg
marcougg :
Ti capisco benissimo! Bisogna obbligarsi a fare le cose 💪🏻
2026-09-10 21:37:04
2
angel.creation8
Angel Creation :
non si usa il cel alla guida
2026-09-11 09:38:19
0
ireif
Irepeace15 :
Brava 👏
2026-09-11 16:30:56
0
acchiappasogni84
✨🦋LAURA🦋✨ :
5 mesi fa mi sono iscritta in palestra, ne sono felicissima e non potrei farne a meno, sono costante nel tempo e molto focalizzata, ma non per una questione di risultato ma perché mi fa stare bene. Penso che questo mese applicherò la regola del non correre dietro a nessuno e vediamo come va, inizio ora e proseguo per i prossimi sei mesi... vediamo se funziona 😅 per il resto faccio sempre cose che escono dalla mia comfort zone, spesso cose che faccio da sola oppure con sconosciuti... e si ho l'ansia però mi fa anche stare bene dopo.
2026-09-11 17:13:26
0
duca7288
Duca :
La regola numero uno è secondo me ESSENZIALE……qualunque sarà il risultato continua così 👍👍👍👍❤️♥️
2026-09-11 19:20:00
0
sushixbreakfast
sushixbreakfast :
Brava! Non facile ma anche io da un paio di mesi sto adottando lo stesso metodo e ho visto tanti miglioramenti, just do it🌟
2026-09-09 13:24:45
2
mauromigoni
MauroM :
certamente ne uscirai soddisfatta, anche non trovandoti alla fine del percorso interamente consistemt 😁 perché alla fine si tratta della vecchia cara minima dose di disciplina e rispetto per se stessi
2026-09-11 13:28:20
0
alex101193
Alex101193 :
io proprio non ci riesco, soprattutto quella della comfort zone,ci sto proprio male se esco
2026-09-10 20:38:41
0
mercedessprintervan1
R- Sprinter-Van🇮🇹 :
6 mesi non bastano
2026-09-11 12:11:33
0
ragilelo80
Ragi80 :
BRAVA!
2026-09-11 06:57:46
0
queenelisabeth17.23
Queen Elisabeth 17.23 :
💪🏼💪🏼💪🏼❤️
2026-09-11 11:40:36
0
To see more videos from user @martinapasianlife, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About