coach_alzubaide
Region: AE
Wednesday 09 September 2026 12:59:37 GMT
293734
5988
45
757
Music
Download
Comments
mlsk :
هل الجري يأثر ع الركبه
2026-09-10 10:26:45
1
azizo94 :
ما أقل جهاز منها في التأثير على خشونة الركبة؟ وشكرا
2026-09-09 14:03:23
6
Rasha Style :
الدرج أفضلهم
2026-09-17 07:25:49
0
Zain Al-Hussaini :
يدمر الركبة
2026-09-10 18:16:32
1
S✨ :
متفهمت ايهما افظل؟؟
2026-09-16 19:55:19
0
gul :
لو سمحت نزل التمارين والاجهزة المسموحة لمريض انولاق غضروفي ومعو الام اسفل الظهر ماحدا بيذكر حالتنا ابدا😭
2026-09-10 21:14:02
1
عبدالله العبدالله :
كوتش دهون الكرش ناس تقول لي العب مقاومة واترك الباقي وناس تقول لي السير مع ارتفاع والغزال والدراجة واترك الباقي وناس تقول لي المسبح واترك الباقي انا ابي اخفي الكرش؟ وش تنصحني بوجبات يومية عطني نظام فطور وغداء وعشاء وراح استمر عليها يوميا ياليت تساعدني وترد علي. شكراً
2026-09-10 22:24:59
0
ابو ريان :
على الريق 👍
2026-09-11 21:39:00
0
منوعات صحية :
ماهو مناسب إذا فيه خشونة ركبة خفيفة؟
2026-09-13 15:36:02
0
لا تحزن :
سعره
2026-09-13 20:46:40
0
شموخ الكوردي :
محد يفتهم منك قبل فترة كلت هذا الجهاز ما يحرق الدهون ولا تفيد
2026-09-12 18:23:42
0
وليد555🤍🇸🇦 :
الغزاله وبس 🫡😍
2026-09-09 15:46:03
4
kiin :
جهاز المشي مع إرتفاع يناسبني ٣٠-٤٠د بسرعه ٤٠٥
2026-09-13 13:20:40
1
@cool mood💗 :
يدمر مفصل الركبة
2026-09-10 09:14:19
0
وصيه الرسول :
معلش اي جهاز افضل لحرق السكر التراكمي ومقاومه الانسولين
2026-09-09 16:29:07
0
Zainab :
عادي انوع بيهن
2026-09-12 13:35:00
0
أبو خليل :
كلام
2026-09-11 16:34:47
0
Meshari :
بعد التجربه الدرج متعب بيعطيك لياقه وحرق 😪
2026-09-14 19:26:31
0
🌼• ابو هيبة_ AbuHibah •🌼 :
كلها اجهزة مملة ما مثل المشي في سفوح جبال القوقاز 🤭
2026-09-10 03:10:13
0
🇦🇪سيف🗡1984 :
الاكل[دموع الفرح]80% السندوتشات
2026-09-09 19:18:34
0
بحر :
ياكابتن بالنسبه للغزال كم اقصى وقت مممكن نستعمله
2026-09-11 14:35:46
0
🧚♀️ :
صح
2026-09-10 07:58:41
0
🌺لولو🌺 ام جود :
جهاز مشي مشي طبيعي بيحرق اكتر ولا ركد
2026-09-10 08:36:09
0
Hana henno :
كوتش أنا بلعب ثلاثة أيام بالأسبوع إحماء مقاومة بعدها عشرة دقائق سير وعشرة دقائق اوبتكل وبعدها اطالة بس هلء صارلي انتفاخ بالركبة اليسرى شو تنصحني لو سمحت
2026-09-09 19:54:58
0
اسيل عباس :
هسه منو افضل شي
2026-09-09 19:17:05
0
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.
