Fernanda 🥑 | ONLINE COACH
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Wednesday 09 September 2026 20:40:00 GMT
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Comments
emiliano_ort_a°▪︎° :
Cuando hago pull over me duelen los triceps es normal?
2026-09-19 15:19:03
0
Diego :
una visagra de cadera en vez del pull over
2026-09-10 02:39:08
0
Andres Ruiz :
si pero con dibujitos ayudaría más
2026-09-09 21:13:08
1004
✨yessica❤️ :
Tu video es excelente, solo le falta las imágenes ya que a la mayoría de las personas somos muy visuales
2026-09-30 03:27:59
60
Edson Morval :
venía por los ejemplos y no hay nada toco hacer tarea
2026-09-09 21:49:49
216
Misael :
Yo hago 1-. Jalon al Pecho 2-. Remo abierto en Smith 3-.Pull Over F2, está bien?
2026-09-09 22:51:42
48
Armandito :
Yo hago jalón al pecho, remo con las dos manos, pull over pero la variante sentado y remo en barra T ( llevo 2 años en gym y soy natural, me hacen antidopings por qué soy peleador de mma)
2026-09-10 03:02:00
102
❤️Andrea❤️ :
amamos trabajar espalda 😏
2026-09-10 23:32:14
6
Dave :
Jalon a pecho, remo sentado (polea), remo unilateral (maquina), face pulls, upright row, shrugs, no ocupas más 😉
2026-09-18 07:23:15
1
Miko Castro :
Siempre dando los mejores tips
2026-09-12 00:19:24
1
Ramos 392 :
Hagan puras dominadas 💪🏾 es todo
2026-09-11 15:17:45
2
fer016.1 :
Solo necesitas 3 y ya, bueno eso dicen los expertos
2026-10-01 23:07:56
1
Julianna 🇲🇽 :
pon las imágenes para que se entienda mejor
2026-09-10 01:55:46
5
diegooo :
Y si hago ejercicio en casa ??
2026-09-16 00:28:52
0
El Profe Efrén🤘🏿😎 :
Se aprende con el ejemplo... Me agradaría verte haciéndolo o con vídeos de alguien haciéndolo... Falta mencionar si debe haber tensión y no aflojar tanto el brazo al momento de estirar...💪🏿😎
2026-09-12 13:36:22
2
SINO :
Aquí a los que nos encanta como se mueve al inicio 😂 es súper bien --->>>
2026-09-16 01:23:29
4
Albert Estrada | Escritor 🖋 :
Y sin aparatos? solo con barra y mancuernas?
2026-09-10 01:22:30
1
Andres Ruiz :
según yo son esos 5
2026-09-09 22:25:57
19
Jona :
Coach una pregunta puedo hacer un déficit calórico teniendo 14???
2026-09-09 21:20:23
22
Santiago López :
y para espalda baja? o con hacer core hago esa zona?
2026-09-10 03:36:20
1
LissettePG :
Podrías poner imágenes porfi ? Gracias
2026-09-10 17:01:18
3
Daniela Molina :
y yo que pensé que iba a ver ejemplos o dibujitos tocs buscar por aparte
2026-09-21 05:19:19
1
Daniel Vargas :
Dominadas ?
2026-09-09 20:51:21
1
idk.whosl :
Y si mi prioridad es densidad?
2026-09-10 18:04:22
4
Montserrat Peña :
Necesitamos imágenes para los que no sabemos jajaja
2026-09-10 15:21:07
1
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