@duongginhi88: Mẹ đứng nấu cơm một lúc là chống hông. Lưng đang mượn tay gánh đỡ đấy.
Móc cái đai lên xà, treo một hai phút cho cột sống giãn ra là mẹ dễ chịu hẳn.
Xuống thì thả từ từ, đừng nhảy.
#daitreo #keogiancotsong #moilung #dochogiadinh #totrada247