@fitgreenmind: APPLE CRISP BREAKFAST 🍎 Every year when fall is around this corner, it’s time to bring back this classic! 😋 RECIPE (1 serving, 10min prep time): -1 apple, sliced -1 Tbsp oil (I used coconut oil) -1 Tbsp maple syrup -a dash of cinnamon Heat it up and add the apple slices. Cover on medium heat for 5mins. -3 Tbsp oats -a pinch of salt I served it on coconut yogurt mixed with protein powder and peanut butter. - APPLE-CRISP-FRÜHSTÜCK 🍎 Jedes Jahr, wenn der Herbst vor der Tür steht wird’s Zeit diesen Klassiker wieder zu machen. 😋 REZEPT (1 Portion, 10 Minuten Zubereitungszeit): -1 Apfel, in Scheiben geschnitten -1 EL Öl (ich habe Kokosöl verwendet) -1 EL Ahornsirup -eine Prise Zimt Alles erhitzen und die Apfelscheiben hinzufügen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen. -3 EL Haferflocken -eine Prise Salz Ich hab’s auf Kokosjoghurt mkt Erdnussmus serviert.
