@alex.klartext :
Wie viel Kraft kostet es eigentlich, jeden Tag so zu wirken, als wäre alles in Ordnung?
Ich habe selbst ADHS und beschäftige mich viel mit dem, was im Kopf passiert und für andere unsichtbar bleibt. Deshalb bleibe ich hier besonders an diesem „die Rolle spielen“ hängen. Da geht jemand arbeiten, übernimmt Verantwortung, macht vielleicht sogar Witze. Und schon entsteht der Eindruck: Läuft doch bei ihm. Wie viel Energie dieser ganz normale Tag gekostet hat, sieht man dabei kaum.
Am meisten trifft mich aber der erste Satz: selbst nicht mehr richtig zu wissen, wie es einem geht. Wie soll man das jemandem erklären, wenn man die eigenen Gedanken und Gefühle gerade selbst nicht sortieren kann? Dann kommt auf „Alles gut?“ vielleicht wieder ein „Ja, passt schon“, weil für die ehrliche Antwort gerade die Worte fehlen.
Ich wünsche mir, dass wir auch bei den Menschen nachfragen, die scheinbar alles hinbekommen. Und ihnen Zeit für eine Antwort lassen. Auch ein „Ich weiß es gerade selbst nicht“ verdient es, ernst genommen zu werden. 🖤
2026-09-29 18:32:50