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TORTA DE FRANGO FE FRIGIDEIRA - Saudável Dia 24 da série de 30 lanches saudáveis e já que vocês me pedem receitas ainda mais fáceis e gostosas do que eu já crio, fiz essa versão de torta de frango saudável com apenas 4 ingredientes e ainda por cima mais prático ainda por ser de frigideira! Mas que ficou simplesmente PERFEITO e vai salvar muito a sua alimentação saudável Ingredientes: • 1 ovo • 4 col. sopa de farinha aveia • sal à gosto • 1 col. chá de fermento • Queijo mussarela e parmesão ralado - opcional • Recheio: frango desfiado e creme de ricota Modo de preparo: Em um bowl coloque ovo (retire a película do ovo) farinha aveia e o sal e misture muito bem (caso seu ovo estiver muito pequeno coloque uma ou duas colher de sopa de água) Acrescente o fermento e misture delicadamente. Em seguida em uma frigideira pequena untada eu coloquei ao fundo um pouco de mussarela e parmesão ralado mas é opcional (porém deu aquele toque extra de sabor por cima), e coloque metade da massa o recheio de frango desfiado, a ricota e o restante da massa por cima Deixe assar em fogo baixo tampado grelha sobre grelha (grelha do fogão em cima da outra) por alguns minutos e vire com cuidado para assar do outro lado também por mais alguns minutos E já estará pronto! Muito simples mas que com certeza vai salvar demais a sua dieta e aquela vontade de um lanche gostoso de verdade mas saudável 🥹🤌🏼 #receitas #receita #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasfit #receitafit #receitafacil #receitaspraticas #comida #comidas #docesfit #tortadefrango #tortadefrangofit #creatorsearchinsights
TORTA DE FRANGO FE FRIGIDEIRA - Saudável Dia 24 da série de 30 lanches saudáveis e já que vocês me pedem receitas ainda mais fáceis e gostosas do que eu já crio, fiz essa versão de torta de frango saudável com apenas 4 ingredientes e ainda por cima mais prático ainda por ser de frigideira! Mas que ficou simplesmente PERFEITO e vai salvar muito a sua alimentação saudável Ingredientes: • 1 ovo • 4 col. sopa de farinha aveia • sal à gosto • 1 col. chá de fermento • Queijo mussarela e parmesão ralado - opcional • Recheio: frango desfiado e creme de ricota Modo de preparo: Em um bowl coloque ovo (retire a película do ovo) farinha aveia e o sal e misture muito bem (caso seu ovo estiver muito pequeno coloque uma ou duas colher de sopa de água) Acrescente o fermento e misture delicadamente. Em seguida em uma frigideira pequena untada eu coloquei ao fundo um pouco de mussarela e parmesão ralado mas é opcional (porém deu aquele toque extra de sabor por cima), e coloque metade da massa o recheio de frango desfiado, a ricota e o restante da massa por cima Deixe assar em fogo baixo tampado grelha sobre grelha (grelha do fogão em cima da outra) por alguns minutos e vire com cuidado para assar do outro lado também por mais alguns minutos E já estará pronto! Muito simples mas que com certeza vai salvar demais a sua dieta e aquela vontade de um lanche gostoso de verdade mas saudável 🥹🤌🏼 #receitas #receita #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasfit #receitafit #receitafacil #receitaspraticas #comida #comidas #docesfit #tortadefrango #tortadefrangofit #creatorsearchinsights


जति नै झगडा परेपनि जे सुकै भएपनि घरमा सँगै भएपछि यस्तै तरिकाले पनि व्यवहार त चलाउन पऱ्यो नि । #couple_from_hetauda #viral#viralvideochallenge #fyp@𝐑𝐚𝐦𝐮𝐬𝐢𝐠𝐝𝐞𝐥 @RAMUSHOVA
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