@olivier.lin1: Recette détaillée : Les amis, aujourd’hui je vous propose le genre de recette que j’adore faire quand j’ai envie de quelque chose de rapide, simple et ultra gourmand : un poulet caramélisé, bien tendre à l’intérieur et enrobé d’une sauce légèrement sucrée-salée. Avec un bon bol de riz blanc à côté, franchement, il n’en faut pas plus ! Il vous faudra : 2 cuisses de poulet désossées 1 càs d’ail haché 1 càs de sauce soja 1 càs d’huile de sésame 2 càs de miel 1 càs de sauce aigre-douce 1/2 càs de sauce soja foncée Une pincée de poivre blanc Pour la garniture : Quelques branches de cébette 1 oignon blanc Commencez par découper le poulet en gros morceaux puis placez-le dans un bol. Ajoutez l’ail, la sauce soja, l’huile de sésame, le miel, la sauce aigre-douce, la sauce soja foncée et une pincée de poivre blanc. Mélangez bien pour enrober chaque morceau puis laissez mariner environ 15 minutes. Pendant ce temps, préparez les garnitures. Séparez le blanc de la cébette, qu’on utilisera pour la cuisson, du vert que l’on gardera pour le dressage. Taillez ensuite l’oignon en gros morceaux. Dans une poêle chaude légèrement huilée, déposez le poulet avec sa marinade et laissez-le tranquillement colorer. Petit tip : ne mettez pas le feu trop fort ! Avec le miel, la marinade caramélise très rapidement et risque de brûler avant même que le poulet soit cuit. Une fois le poulet bien doré sur une face, retournez les morceaux puis ajoutez l’oignon et le blanc de cébette. Poursuivez la cuisson environ 4 à 5 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit cuit et que la sauce devienne bien brillante et nappante. Terminez avec le vert de cébette fraîchement ciselé. Et c’est déjà prêt ! Personnellement, je le sers directement sur un bon bol de riz blanc pour récupérer toute cette sauce. Bonne dégustation ! Une recette rapide à garder sous le coude pour les soirs où vous n’avez pas envie de passer une heure en cuisine. #fyp #astuce #chinesefood #FoodTok #ChineseCuisine #recette #chef #cuisine #chickensoftiktok #chicken #poulet

Olivier Lin
Olivier Lin
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Region: FR
Wednesday 09 September 2026 16:12:48 GMT
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Comments

shunille002prv
shunille002prv :
Sa choque que moi qu’il est tenu une cuillère avec le plat dedans
2026-09-10 08:55:16
1
elo.9247
𝓔𝓵𝓸 :
on en parle du pansement ?
2026-09-11 05:46:41
7
charlotteboisson4
C.BL :
Le mandarin c'est la Chine du sud, que parlent ils au Nord ?
2026-09-09 20:33:33
1
2931manitou
Severine Garel :
testé hier au soir, c etait super bon. mais sans sauce aigre douce, je n avais pas ca sous le coude. prochaine etape le riz cantonnais
2026-09-14 18:07:16
2
nael.d9311e
NAELD🇸🇳 :
Excusez-Moi mais c’est quoi la différence entre sauce soja claire et sauce soja foncé et sauce soja sucré et salé
2026-09-09 18:59:27
2
philippelagrange97
philippelagrange97 :
miam-miam
2026-09-10 00:55:54
2
ben.purutu
,Ben Purutu :
respect j'adore se que tu fais c bon je d'ici de tahiti Good Job 👌
2026-09-10 05:08:54
1
mano03677
intuitive fil de vie :
😂caramiel😂 merci
2026-09-09 20:59:03
2
shelby_sommer3
shelby_sommer3 :
Magnifique 🤩
2026-09-10 08:41:47
1
boulettederizkiko
Boulette De Riz Kikol :
Cara-miel 🤤
2026-09-09 21:05:44
4
nella.servais
🌼🌷N.S.🌷🌼 :
J’ai inspecté toutes tes vidéos pour la sauce aigre douce, j’ai pas trouvé 🥺 je peux avoir la recette stp, je veux la faire moi même 😅
2026-09-09 21:37:06
0
alex__prgd
Allez-y :
Wow
2026-09-09 16:16:24
1
jaquelinereig
jaquelinereig :
Merci pour la recette je vais essayer 👍👍
2026-09-14 15:16:04
1
yenakune
Yenakune 🇫🇷🫶 ♈️🐒🔥🐶😸❤️ :
Merci pour cette recette 😋
2026-09-11 18:14:48
1
rouleaudeprintasse
Rémi LIN :
miam
2026-09-09 16:22:08
6
mary.delsant
Mary Delsant :
2026-09-11 18:14:38
1
paolaciavarella62
Paola Ciavarella62 :
J'ai trop envie de goûter 🥰 j'ai trop la peine de votre blessure 😢
2026-09-10 07:42:31
1
alex___lin
Alex Lin :
Toujours des bonnes recettes 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 banger ce poulet miel
2026-09-09 16:15:11
2
margauxviel41
Margauxxx :
J’ai faim
2026-09-09 16:51:32
2
mylovecats28
Mélanie♥️love♥️kdrama🐲🐉🀄 :
j'adore
2026-09-09 17:00:22
2
bichon8383
bichon8383 :
merci pour la recette👍👍
2026-09-09 17:55:46
2
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