1. Home
  2. Detail

@coach_fofa93: ⁨الإحماء) 🔹 الهدف: تهيئة الجسم للنشاط البدني وزيادة تدفق الدم للعضلات � متى؟ يكون قبل التمرين � فوائده: • يقلل خطر الإصابات • يرفع حرارة الجسم تدريجياً • ينشط القلب والرئة • يهيّئ الجسم جسديًا ونفسيًا للتمرين ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ الاشتراكات متاحه جميع الباقات وكافه الاهداف تضخيم ،تنشيف ،خساره وزن للاشتراكات التواصل ع رقم الواتس بالبايو ✅ من الاكسبلورر فولو ‪‪‪‪‪‪‪‪‪‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ ##كوتش_فوفا93##اكسبلور#تمارين⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩

كوتش فوفا💪🏾
كوتش فوفا💪🏾
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 09 September 2026 17:26:05 GMT
4102
173
0
23

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.61MB) No Watermark(HD) .mp4 (3MB) Watermark .mp4 (3.61MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @coach_fofa93, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

A recipe for using up those pumpkin seeds!!⭐️🎃
A recipe for using up those pumpkin seeds!!⭐️🎃
بجد يعني
بجد يعني
Si intentas limpiar el agua sucia agitándola, solo la vas a ensuciar más... 🌊 Lo mismo pasa con tu cabeza. Cuando sientas que la ansiedad y el sobrepensar te ganan, recuerda la palabra del Buda:
Si intentas limpiar el agua sucia agitándola, solo la vas a ensuciar más... 🌊 Lo mismo pasa con tu cabeza. Cuando sientas que la ansiedad y el sobrepensar te ganan, recuerda la palabra del Buda: "Espera". Deja que el lodo se asiente por sí solo. 🧠✨ Guarda este video para cuando necesites recordar cómo recuperar tu paz interior. 📜👇 #crecimientopersonal #pazmental #sobrepensar #ansiedad #parabolabudista #mindfulness #espiritualidad #consejosdevida #desarrollopersonal
@💍💎💍💫〽️✨🍁 #BéBé🥹🥹💔💔💔👋 #🤩🤩🤩💞💞💞💕💕💕💕💕 #BéBé🥹🥹 #💔💔💔🥹🥹
@💍💎💍💫〽️✨🍁 #BéBé🥹🥹💔💔💔👋 #🤩🤩🤩💞💞💞💕💕💕💕💕 #BéBé🥹🥹 #💔💔💔🥹🥹
Cristãos com Bolsonaro
Cristãos com Bolsonaro


About

Legal