@medic_smith: Эти продукты вызывают вздутие живота! Живот раздувается, тяжесть, дискомфорт, а вроде бы едите только "полезное". Но вот в чем штука: некоторые продукты, которые все считают чуть ли не идеальными для ЖКТ, на самом деле рекордсмены по газообразованию. И речь не только про овощи и фрукты. Сахарозаменители, "полезные" продукты без сахара, некоторые напитки — все это может устраивать вашему кишечнику настоящий ад. Так что же из вашего ежедневного рациона на самом деле провоцирует вздутие? Рассказываю в ролике! 🔥 Стартует мой БЕСПЛАТНЫЙ марафон по питанию и похудению «Ешь и худей». Присоединяйтесь, чтобы научиться есть вкусно, без диет и с пользой для фигуры — ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ! ⬆️⬆️⬆️

ЭНДОКРИНОЛОГ
ЭНДОКРИНОЛОГ
Open In TikTok:
Region: LV
Wednesday 09 September 2026 18:01:23 GMT
21729
1166
26
121

Music

Download

Comments

ari740359
Ari :
весь мой рацион
2026-09-09 18:06:00
24
user8217975154380
Veraoka :
взрослая жизнь, это когда пердишь от всех продуктов (с) 😆
2026-09-09 19:39:22
4
chuvaaak123
chuvak? :
в сельдерее даже калорий нету зачем его едят вообще?
2026-09-09 19:38:06
1
user343160341805
tgoo :
Ни разу не было вздутия от этих продуктов. Если у вас вздутие, то скорее всего либо вы страдаете запорами, либо воспалительный процесс присутствует.
2026-09-09 19:45:30
1
kafudace
кафуки :
А у меня постоянно какая-то непереносимость продуктов без сахара. я помню видела монпасье без сахара (че за бред), купила их на пробу, от каждой было лютейшее жжение. Там в составе кстати сразу все сахарозаменители вместе которые указал автор Мне кажется от такого количества заменителей будет плохо и диабетику (они находились в отделе для диабетиков). так почти с каждым продуктом без сахара
2026-09-09 19:34:33
1
min_yoongi5251
Min_Yoongi :
яблоки предатели 🙃
2026-09-09 20:42:07
0
zolotayarubka27
ZolotayaRubka27 :
Хз, у меня от газировок, от винограда, от попкорна, от пива, от чипсов всяких-вздутие…поэтому это очень редко ем
2026-09-09 19:48:07
0
ok_cherry_
𝒢𝓇𝑒𝓈𝒽𝓃𝒶𝓎𝒶 🍒 :
Крупы и мучное- 100% у меня и естественно что-то несовместимое кофе с молоком и апельсин 😵‍💫🫢
2026-09-09 20:49:10
0
olgatereshchenkova
hwanghu🤩😝 :
А что по поводу капусты и брокколи ? Я слышала,что они тоже вздутие вызывают
2026-09-09 20:07:40
0
evonay_lababa
♡Evonay Lababa♡ :
виноград ещё, это просто жесть
2026-09-09 19:29:10
0
kabarojka8
Алёна Мухамедзянова :
у меня этот продукт редиска, извините 😅
2026-09-09 18:55:15
0
ranciferov4
Ranciferov :
Ляяяя ну от пива я такого не ожидал😂
2026-09-09 19:11:15
0
user4421183678038
оля :
Спасибо
2026-09-09 18:41:52
0
vladimir32.364
Отец Владимир :
А еще вы носите Феникс 8!!! Кайф.
2026-09-09 18:14:49
0
user5159188356303
угрюмый :
а чё делать если любимая просит чтобы я ей в лицо пукал?Мне приходится всё это есть чтобы удовлетворять её прихоти.
2026-09-09 18:34:54
0
ophelia.mosashvil4
Ophelia Mosashvili :
👍👍👍
2026-09-09 19:44:27
0
leta_t
Ольга Абаназиди :
🥰🥰🥰
2026-09-09 18:52:28
0
user98308587008278
user98308587008278 :
🥰🥰🥰
2026-09-09 19:22:45
0
violettas914
Violetta's :
👍👍👍
2026-09-09 18:24:50
0
user72006902358773
Ольга :
[Лайк][Лайк][Лайк][Аплодисменты][Аплодисменты][Аплодисменты]
2026-09-09 20:14:37
0
user1853177096117
❤️❤️❤️ :
👍👍👍
2026-09-09 18:05:37
0
alinapisanovska
Alina :
👍👍👍
2026-09-09 21:53:32
0
To see more videos from user @medic_smith, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About