🥑🌺🫶🏻CorNelia🫶🏻🌺🥑 :
Meist ist man selbst der größte „Narzisst“ – nicht unbedingt im Umgang mit anderen, sondern im Umgang mit sich selbst. Und ich meine das aus eigener Erfahrung: Ich bin mit mir selbst teilweise viel schlimmer umgegangen als die Menschen, die mich verletzt haben. Ich habe mich extrem behandeln lassen, keine Grenzen gesetzt, wollte alle retten, jedem helfen und dafür sorgen, dass es anderen gut geht – während ich mich selbst dabei völlig vergessen habe.
Ich habe auf meiner Reise sehr viel über mein eigenes Verhalten gelernt: wo Abhängigkeit steckt, wie ich nicht mehr behandelt werden möchte, was ich selbst dazu beigetragen habe und womit ich aufhören muss. Und auch, wie ich mit mir selbst umgehe.
Durchs Malen wurde das nochmal richtig deutlich, weil es einfach nie perfekt wird. Ich musste lernen, geduldiger, liebevoller und respektvoller mit mir zu sein, statt mich ständig selbst fertigzumachen.
Und dann durfte ich dieses Jahr einen Menschen kennenlernen, der mir gezeigt hat, wie sich ein nicht toxischer Umgang anfühlt. Plötzlich konnte ich Hilfe und etwas annehmen, ohne sofort das Gefühl zu haben, ich müsste es hundertfach zurückgeben. Das war für mich eine ganz neue Erfahrung.
Wir lernen diese Muster schon als Kinder – und irgendwann machen wir sie selbst mit uns, fast 24/7. Für mich war es ein großer Schritt, das überhaupt zu erkennen, mir selbst zu verzeihen und Stück für Stück anders mit mir umzugehen. ❤️
2026-09-10 10:01:25