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@vintage_tractors_dk: Min lille Massey Ferguson 35😜 #masseyferguson #ferguson #straightpipe #tractor #vintagetractorsdk

Vintage_tractors_dk
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Wednesday 09 September 2026 18:06:46 GMT
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Comments

manny_wicked
Manny_Wicked 🇳🇱🇫🇮🇸🇪 :
In some pictures it looks like a Disney character 😅
2026-09-09 19:57:58
1
vallertine
vallertine :
what a unit 🔥🔥🔥🔥
2026-09-09 18:09:43
1
hjalte602
Hjalte :
2026-09-09 18:58:04
1
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La risposta è: DIPENDE! ❌ Non esiste un esercizio migliore in assoluto. 👉🏻 Esiste il giusto esercizio per il tuo obiettivo! 3 tipi di esercizi per i glutei: 🍑 Squat/Affondi: Reclutano glutei, quadricipiti e femorali. 🍑 Glute bridge/Stacchi: Stimolano glutei e femorali. 🍑 Abduzioni/Slanci: Isolano solo i glutei, senza carichi pesanti. Esempio pratico: 🏋🏼 Per atleti di sollevamento pesi: forza e squat. 🙎🏻‍♀️ Per chi vuole glutei tonici senza ingrossare le gambe: esercizi accessori. In SGP, il volume e il carico degli esercizi sono studiati per tonificare senza appesantire. #sgpworkout #glutei #allenamentoglutei #tonifica #Fitness #workout #gym #gymgirl #allenamentoacasa #toned
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