@coach_aya_abdelha: جدول تمرين بوش بول ليج للبنات الجزء التالت من اهم زوايا تمرين رجل للمبتدئين و المحترفين The most important leg exercise angles for both beginners and advanced trainees, to maximize results and train safely. #coach_aya_abdelhalem #legworkout #legday #glutes #glutesworkout