@teresakatzz: Schnelles Abendessen: Nudelauflauf 60g Kichererbsennudeln 1/2 Zucchini 35 Käse zum überbacken Sauce: 150ml Wasser warm mit 1 TL Gemüsebrühe glatt rühren 100 g Quark (habe Halbfettquark genommen nicht Skyr!!) 3 TL Petersilie gehackt 1 EL Kürbisflocken 1 EL Zwiebelflocken Alles kurz mixen (verrühren würd auch reichen) bei 180 Grad ca 25 min in Ofen. Schaut einfach mal nach 20 min rein wie braun der Käse und wie durch die Nudeln sind.

teresakatzz

Open In TikTok:

Region: DE

Wednesday 09 September 2026 19:37:16 GMT