@carolinanoeding: Heute schon geplanked ? Wer macht mit bei meiner #plankchallenge ? Startet mit der Zeit eurer Wahl und macht jeden Tag einen Plank mit einer Sekunde mehr 🙃 Ich hab entspannt gestartet und merke jetzt schon wie viel gestärkter mein Körper sich anfühlt 😍 sodass ich jetzt mit #kopfstand angefangen habe 🥳 Verlinkt eure Freundin oder euren Kumpel, mit dem ihr diese Challenge antreten wollt 👇🏼💬 Tschakka !! Ihr schafft das !