@chimeguri.sensei: 手が痛くないかチェックしてみて! 【大好評の手のエクササイズシリーズ】 ありがたいことに海外の方からも たくさん見ていただいてます🌊 今回はチェック→エクササイズ☝️ 是非やってみて! 首こり解消の情報を発信しています。 フォローしてね! 動画がいいなと思ったら、 たくさんの人に届くように、イイね👍と 見返せるように保存💾をお願いします❗️

ちめぐり先生
ちめぐり先生
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Wednesday 09 September 2026 22:16:06 GMT
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Comments

keeey0818
keeey0818 :
激痛😭😭😭
2026-09-10 03:29:06
26
shinji4515
shinji :
役に立ちました!😁
2026-09-11 14:39:58
1
yokohama_kinta
横浜☆金太 :
腕の内側の筋が痛いです
2026-09-10 00:50:33
21
tomoton5120
ともとん :
中指掌につかないです 痛い
2026-09-10 04:33:32
9
user8l4ay4jfr8
ルイぽろん :
痛い😓
2026-09-11 07:45:55
2
hiro821toshi
魔人ブー :
心が痛い人は重傷ですか?
2026-09-11 15:19:45
1
miki09011104
🐰黄金マンネ🐰 :
両手激痛で全くつかないで😭😭
2026-09-20 11:37:09
2
user300562073
さとみん :
中指ばね指です
2026-09-11 09:25:52
2
userfmm6iqg8dq
チップ :
私です😂😂😂
2026-09-09 23:11:18
2
user2503775066805
sachi :
これつかないよ…痛い😂
2026-09-13 02:43:47
1
user4744422486865
のり子 :
めちゃめちゃ痛いです。最近は、指先が痺れています😭やります(๑•̀ㅂ•́)و✧
2026-09-10 01:38:16
2
user2799043117927
ヨウスケ :
やらねば[うれし泣き]
2026-09-10 09:29:29
1
user9616135427329
サトウ :
いった😫
2026-09-11 08:32:15
1
hellcat6987
Hellcat :
効果ありそう😁
2026-09-11 08:35:48
1
user5370117784905
せっきん :
中指動かない手のひらにつかないめっちゃ痛い😭😱
2026-09-10 14:05:42
2
user1510752497974
yutaぽん :
めっちゃ痛い 首も...
2026-09-10 14:14:11
1
chiba.moon4
chiba Moon :
メッチャいたい!つりそう
2026-09-10 17:05:48
1
user63090199106922
エリン :
左はスムーズについたけど右痛くて無理でした
2026-09-11 16:16:21
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user6038461638376
夏目Rachel玲子 :
私も😂みんなで頑張りましょう♪
2026-09-10 14:09:33
1
pyon8012
pyon彡 :
こんなんみんな痛いやろ!って思ったら息子痛くないって。
2026-09-10 15:14:59
1
nobuhirotabata1972
田端信裕 :
左手の中指がバネ指だから曲げると激痛です!
2026-09-12 22:18:24
1
ecode03
さくさく :
薬指の筋がーー∑(゚Д゚)痛い
2026-09-20 02:11:06
0
miyabi_1001
みやび :
右手が痛い😭腕の内側まで痛くなってしまいました😣💦
2026-11-12 21:51:50
0
honne9695
honne9695 :
曲げられない。薬指が抵抗してくる
2026-10-05 03:25:00
0
userdshd0ywa9a
ケーキ屋の店長 :
ばね指も効果ありますか?🥺🥺🥺
2026-09-12 00:35:44
0
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