@elelawhite: ¿A poco no has dejado de hacer ejercicio o avanzar en algo solo porque no tenías tiempo de hacerlo "perfecto"? "Si no hago la hora completa, mejor no hago nada" El perfeccionismo usa una expectativa irreal para convencerte de abandonar todo, y luego usa esa falta de acción para llamarte inconstante. Una práctica sostenible no exige perfección; aprende a contener los días caóticos y con poco tiempo. Aprende como en el nuevo episodio de Las Inoxidables #frustracion #fuerzadevoluntad #realidad #lasinoxidables #perfeccionista

Las Inoxidables

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Wednesday 09 September 2026 22:33:01 GMT