@vitalinesoftgels.store: 🌶️ Punya keluhan asam lambung? Hati-hati makan pedas! Makanan pedas pada sebagian orang bisa memicu atau memperburuk keluhan seperti: 🔥 Perih atau panas di ulu hati 🔥 Dada terasa panas (heartburn) 🔥 Mual dan begah 🔥 Asam terasa naik ke tenggorokan 🔥 Sendawa lebih sering Bukan berarti semua penderita asam lambung harus pantang pedas selamanya. Kenali pemicu tubuhmu dan batasi makanan yang membuat gejala kambuh. Jaga pola makan, jangan terlalu banyak, dan hindari makan terlalu dekat dengan waktu tidur. ❤️ #AsamLambung #GERD #LambungSehat #creatorsearchinsights #lambungkambuh