@janamakeup_mua: A dança me ensinou a amar o processo. 🥹 Claro que não emagreci somente dançando 🤡 Foi com dieta sem errar, musculação 6x na semana e dança. Não existe fórmula mágica, existe constância. É fazer todos os dias repetidamente, mesmo sem vontade 💪🏻 Se eu consegui, tu também consegue! Bora juntas? 💕 #emagrecimentosaudável #fitnessmotivation #processodeemagrecimento

Jana Battaglini
Jana Battaglini
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Wednesday 09 September 2026 23:27:35 GMT
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Comments

sarah.cspeixoto
Sarah Peixoto :
O peso abaixando e a confiança aumentando 🥰
2026-09-10 02:24:38
15868
ingridnefertiti
Ingrid :
eu estou com 80 kilos não me vejo como vc com 80
2026-09-10 21:33:06
926
elzi_francis
Elzi_Francis :
Ela desde sempre dançando melhor que TODAS ❤️❤️
2026-09-10 01:38:53
2816
aynara.camylle
Aynara Camylle :
o peso diminuindo e o molho aumentando
2026-09-16 16:06:18
12
bia_soares2
Bia_soares2 :
a alto estima voltando aí
2026-09-11 02:37:32
652
anyzinha12
Any Gomes :
Simplesmente maravilhosa
2026-09-09 23:50:42
59
renata.talipe
Renata.talipe :
Falou qe é mulher vencendo na vida eu sigo na hora 🥰 arrasou demais 👏🏻👏🏻👏🏻
2026-09-10 02:17:36
165
xjheniffer.cintra
xJheniffer Cintra :
maravilhosa! quanto você tem de altura?
2026-09-10 02:34:51
34
16beca.r
beca๑ (Aop version) :
A felicidade ficando estampada no rosto a cada melhora 😭💜
2026-09-11 14:04:40
64
lorrainny.3
Lorrainny Martinelli :
Tenho vontade de fazer mais na minha cidade não tem 🥲, e eu prefiro a dançar do que fazer musculação
2026-09-14 20:35:36
5
nefertari2601.0
💖diva master 💖🫶🏻 :
miga mais nesse procedimento vc estava fazendo alguma outra coisa como comer saldaveis ou só a dança mesmo?
2026-09-11 10:12:22
22
rayanamaciel1
Rayana Maciel :
Parabéns Divaaaaa[Coração vermelho][Comovente] virou inspiração pra mim!!!
2026-09-10 02:42:42
16
maiarawaldorf1
Maiara Ribeiro :
mulher se vc chega no 65kl ai vou me preocupar 🤡 to 1 ano querendo volta pro 60 kkk e nao saio dos 65 67
2026-09-11 02:29:37
6
scarlettk888
≽^• Ana• ྀི≼ 𖹭 :
amiga quanto tempo demorou?
2026-09-11 00:02:52
6
laura.pasqualini10
🫰💜Army_do_bts_btzinha💜🫰 :
Vi uma army ali no meio😳😳😳🥰🥰💜💜💜💜💜
2026-09-10 23:51:22
20
santoos_nd
𝒜 :
foi quanto tempo amore?
2026-09-11 10:57:33
79
samyzwk
𝒮𝒶𝓂𝓎 :
agr , quanto tempo ?
2026-09-11 03:26:53
8
janamakeup_mua
Jana Battaglini :
primeiramente: muito obrigadaaa a todos os comentários 🥹 vou deixar aqui algumas dúvidas de vcs: não foi somente com a dança 🤡 faço dieta regrada, musculação 6x na semana e dança ❤️Tenho 1,58m (uma pequena pônei 🤣) mas não se comparem! cada corpo é único, com seus biotipos, sem contar em percentual de gordura e massa muscular. e mais uma vez, obrigada pelo carinho de vcs 🙏🏻🥹 e simboraaa ficar gostosaaaa ahhaahha
2026-09-11 18:04:45
47
nyxkalina
Nyx :
MOÇAAA dúvida aqui, ficou com pele extra dps disso???
2026-09-11 14:49:45
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