@flow.with.adee: Stuck at your desk all day? Try this simple wall flow to un-kink your back and hips! 🧘🏻‍♀️✨ The Routine: Wall Frog: 1–2 mins Figure 4: 1 min/side Side Twist: 1 min/side Save this for later! 📌 #WallYoga #HipOpener #DeskWorker #StretchRoutine #MobilityFlow

Flow With Adee

Open In TikTok:

Region: CO

Wednesday 09 September 2026 23:28:41 GMT

14415

236

3

14

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.83MB) Watermark .mp4 (1.5MB) Music .mp3

Comments

Christian Garza :

I like your feet 😅

2026-09-10 04:19:05

0

RANA ATHAR SAEED KHAN :

👌👌👌

2026-09-14 13:01:13

0

محمد ابكر :

😂😁🥰😳😏😅

2026-09-14 18:32:27

0

To see more videos from user @flow.with.adee, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🏛️ দিনাজপুর—শুধু একটি জেলা নয়, ইতিহাসের এক জীবন্ত অধ্যায়! 🇧🇩 কান্তজিউ মন্দিরের অপূর্ব টেরাকোটা, রাজবাড়ির স্মৃতি আর প্রাচীন স্থাপনাগুলো আজও বহন করছে বাংলার অতীতের গল্প। 👉 দিনাজপুরের ইতিহাসের কোন জায়গাটি আপনার সবচেয়ে ভালো লাগে?#দিনাজপুর #দিনাজপুরেরইতিহাস #বাংলাদেশেরইতিহাস #কান্তজিউমন্দির #বাংলারইতিহাস 🇧🇩

🏛️ দিনাজপুর—শুধু একটি জেলা নয়, ইতিহাসের এক জীবন্ত অধ্যায়! 🇧🇩 কান্তজিউ মন্দিরের অপূর্ব টেরাকোটা, রাজবাড়ির স্মৃতি আর প্রাচীন স্থাপনাগুলো আজও বহন করছে বাংলার অতীতের গল্প। 👉 দিনাজপুরের ইতিহাসের কোন জায়গাটি আপনার সবচেয়ে ভালো লাগে?#দিনাজপুর #দিনাজপুরেরইতিহাস #বাংলাদেশেরইতিহাস #কান্তজিউমন্দির #বাংলারইতিহাস 🇧🇩

class is in session!! listen up people #viral #hairtok #tutorial #curlingiron

class is in session!! listen up people #viral #hairtok #tutorial #curlingiron

Open marriage problems

Open marriage problems

যদি Happy হতে চান তাইলে আমার Gf হয়ে যান !!🥲😫🫶🏻#viral #caption #caption #1millionviews #shuaib_ofc

যদি Happy হতে চান তাইলে আমার Gf হয়ে যান !!🥲😫🫶🏻#viral #caption #caption #1millionviews #shuaib_ofc

Necessaire Bolsa masculino fem

Necessaire Bolsa masculino fem

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy