@psicologaveronicamedina: Desde hoy, ponte en pausa y dedica una hora solo para ti cada día. Apaga las redes a las 9:00 p.m, cierra el celular y desconéctate un rato. A veces, solo necesitamos ese tiempo para reconectar con nosotras mismas. ¿Quién más hace esto? #autocuidado #tiempoparauno #desconexión #saludmental #psicologa_sos

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Thursday 10 September 2026 02:23:44 GMT