@dieulig94: Mới bắt đầu tập gym? Đừng vội tập nặng. Quan trọng nhất là tập đúng kỹ thuật, làm quen với cơ thể và xây dựng thói quen đều đặn. Mỗi buổi tập tốt hơn hôm qua một chút là đã có tiến bộ rồi. 💪 Mỹ đình - Cầu Giấy tập luyện ib mình nha. #viraltiktok #gym #slimfit #mydinh #caugiay