@yogawithlinda17: #tiktoklive #livehighlights Wall sit adalah gerakan isometric yang sangat membantu untuk penguatan otot paha depan tanpa bergerak dan cocok untuk penderita osteoarthritis #wallsit #kakikuat #isometric

Linda yoga

Open In TikTok:

Region: ID

Thursday 10 September 2026 04:33:34 GMT

3768

114

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.18MB) Watermark .mp4 (11.53MB) Music .mp3

Comments

tati :

bisa 10 hitungan udah sakit bgt lutut y jeng

2026-09-13 07:38:50

anandajulia147 :

aq 2 menit lebih bun, hampir 3 menit...

2026-10-13 03:29:54

Kiwati :

enak bngt sih ngeliatnya.tapi pas mraktekin pegelnya

2026-09-11 12:02:00

mastuti :

kak merk apa alas yoganya biar TDK gerak2

2026-09-27 13:47:07

amih na Lanaya :

aku sampai 20 ambruk 😁

2026-09-24 13:39:04

Siti Mardiah :

bisa mbak tp pedassss banget

2026-09-15 10:25:20

sukerni :

saya bisa 2menit dan saya ulang 2kali

2026-09-29 01:49:14

💛 H2O :

setiap hari wallshit pagi sore, Alhamdulillah otot lututku jd kuat skrg bisa naik tangga lagi.

2026-09-12 02:21:22

Rombond007 :

🥰🥰🥰

2026-09-10 04:55:40

To see more videos from user @yogawithlinda17, please go to the Tikwm homepage.