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Madu Zestmag
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Thursday 10 September 2026 06:03:24 GMT
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【えのきしらすペペ🍄🐟】 📝材料1〜2人前 にんにく　　　　　　　　　1片 オリーブオイル　　　　大さじ1 唐辛子　　　　　　　 お好みで しらす　　　　　　　　　50g〜 塩　　　　　　　　　　　　少々 えのき　　　　　　　　　　半株 醤油　　　　　　　　 大さじ1/2 ＜仕上＞ パセリ　　　　　　　　　　適量 ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー 🥣作り方 1. スライスしたにんにくとオリーブオイルと鷹の爪を弱火にかける 2.オイルが沸々したら、しらすと塩を加えて馴染ませ、フライパンの淵に円を描くように寄せる 3.真ん中に食べやすく割いたえのきを並べて、オリーブオイルを少しかける(分量外) 4.えのきに火が通ったら裏返して醤油をかけたら、軽く全体を混ぜる 5.さらに盛り付けてお好みでパセリを散らして完成 他の夜食レシピはこちらから🌙 ▶︎ @nocchi_kitchen ーーー✂︎ ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー ご覧頂きありがとうございます のっちです🌙 このアカウントは 〜夜の小腹を程良く満たす〜 『簡単な夜食レシピ』を発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の”小腹” を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎない”ダイエットレシピ”としてもどうぞ🌱 ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー✂︎ーーー #えのきレシピ #えのきペペロンチーノ #しらすレシピ #おつまみレシピ #夜食 #夜食レシピ #簡単レシピ
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