@ci.m.hn5: ❌ Không có bài tập nào giảm mỡ 1 vùng. Mấy tình yêu muốn giảm ki giảm mỡ thì ăn uống tạo thâm hụt calo giảm mỡ toàn thân, chứ tập luyện chỉ săn chắc+việc ăn đủ chất, đủ đạm xây dựng cơ bắp chứ không thể nào giảm mỡ được đâu, nên mấy tình yêu đừng hỏi em tập bao lâu thì xuống ki, muốn giảm phần này chứ không muốn giảm phần kia. Trước tiên mấy t/y phải kiểm soát được cái miệng của mình đã nha. Có sức ăn có sức chịu nhaaa😂 #CapCut #workoutmotivation #fullbodyworkout #tapkhangluc #muscle

Mỏ hỗn Workoutdaily 💪🏻
Mỏ hỗn Workoutdaily 💪🏻
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 10 September 2026 07:59:47 GMT
575
29
8
0

Music

Download

Comments

nguyen_nga25
Nguyễn Nga :
Chị dùng tạ mấy cân vậy ạ
2026-09-11 04:00:02
1
nhi.tuyt825
Nhi Tuyết :
Quá khoẻ
2026-09-10 10:00:09
1
hinhin3801
Hiền đang Glow Up 💛 :
Pheeee lun
2026-09-10 08:11:48
1
To see more videos from user @ci.m.hn5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About