@agustina_sintya: Rambut tuing tuing #hairinc

Yaya
Yaya
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 10 September 2026 10:32:17 GMT
1831
37
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @agustina_sintya, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	🥙 بديل البوراك المقلي (صحي وطيّاب) 1️⃣ بوراك في الفرن بورق الديول الحشو: لحم مفروم ولا دجاج بصلة صغيرة مشوحة شوية خضر (جزر محكوك / سبانخ / كوسة) ملح + فلفل أسود + كمون دهن ورق الديول غير بشوية زيت زيتون ولا فرشاة صفار بيض دخليه للفرن حتى يتحمّر 👌 ➡️ نفس الطعم تقريبًا بلا زيت وقلي 2️⃣ بوراك صحي بلا عجين (خفيف بزاف) استعملي: شرائح بطاطا رقيقة مطهية شوية بالبخار ولا ورق الخس الكبير عمّريهم بالحشو، دخليهم للفرن ➡️ ممتاز للسمينين ومشبع 3️⃣ سبرينغ رول بالفرن ورق سبرينغ رول حشو خفيف (دجاج + خضر) يتطيّب في الفرن، مقرمش بلا قلي 🔥 🥤 بديل الشاربات الرمضانية (ينحي العطش و يعطي طاقة) 🌙 1️⃣ مشروب الفراولة + الليمون 3 حبات فراولة ماء بارد عصير نصف ليمونة شوية عسل (اختياري) ➡️ يرطب، غني بالمعادن، ممتاز بعد الصيام 🌙 2️⃣ مشروب الشعير (دقيق الشعير) دقيق شعير + ماء يتغلى ويتصفى + ملعقة دبس التمر تشربيه بارد  ➡️ يشبع، ينحي العطش، مثالي للسمينين 🌙 3️⃣ سموذي تمر أو سموذي الموز مع حليب نباتي أو حليب جوز الهند  1–2 تمرات حليب لوز ولا شوفان رشة قرفة ➡️ طاقة بلا سكر مضاف 🌙 4️⃣ مشروب الخيار + النعناع خيار مطحون + ماء نعناع + ليمون + سكر ستيفيا ➡️ منعش وينقص العطش بزاف⁩
⁨ 🥙 بديل البوراك المقلي (صحي وطيّاب) 1️⃣ بوراك في الفرن بورق الديول الحشو: لحم مفروم ولا دجاج بصلة صغيرة مشوحة شوية خضر (جزر محكوك / سبانخ / كوسة) ملح + فلفل أسود + كمون دهن ورق الديول غير بشوية زيت زيتون ولا فرشاة صفار بيض دخليه للفرن حتى يتحمّر 👌 ➡️ نفس الطعم تقريبًا بلا زيت وقلي 2️⃣ بوراك صحي بلا عجين (خفيف بزاف) استعملي: شرائح بطاطا رقيقة مطهية شوية بالبخار ولا ورق الخس الكبير عمّريهم بالحشو، دخليهم للفرن ➡️ ممتاز للسمينين ومشبع 3️⃣ سبرينغ رول بالفرن ورق سبرينغ رول حشو خفيف (دجاج + خضر) يتطيّب في الفرن، مقرمش بلا قلي 🔥 🥤 بديل الشاربات الرمضانية (ينحي العطش و يعطي طاقة) 🌙 1️⃣ مشروب الفراولة + الليمون 3 حبات فراولة ماء بارد عصير نصف ليمونة شوية عسل (اختياري) ➡️ يرطب، غني بالمعادن، ممتاز بعد الصيام 🌙 2️⃣ مشروب الشعير (دقيق الشعير) دقيق شعير + ماء يتغلى ويتصفى + ملعقة دبس التمر تشربيه بارد ➡️ يشبع، ينحي العطش، مثالي للسمينين 🌙 3️⃣ سموذي تمر أو سموذي الموز مع حليب نباتي أو حليب جوز الهند 1–2 تمرات حليب لوز ولا شوفان رشة قرفة ➡️ طاقة بلا سكر مضاف 🌙 4️⃣ مشروب الخيار + النعناع خيار مطحون + ماء نعناع + ليمون + سكر ستيفيا ➡️ منعش وينقص العطش بزاف⁩

About