@vorkaytobyshalki03: Воркаут (от англ. workout — тренировка) — это уличная гимнастика и спортивная субкультура, которая основывается на тренировках с весом собственного тела. Занятия проходят на свежем воздухе — на специально оборудованных площадках с турниками, брусьями и шведскими стенками, либо просто на земле. Основная идея воркаута заключается в доступности: для получения отличной физической формы не нужны дорогие абонементы в спортзал или специфический инвентарь.

Обучалки по воркауту
Обучалки по воркауту
Open In TikTok:
Region: GB
Thursday 10 September 2026 14:15:41 GMT
102893
4923
221
350

Music

Download

Comments

nidgun348
. :
выход на 1,2,3,4 деф
2026-09-11 13:36:19
464
zxc_frsc1
𝔣𝔯𝔰𝔠𝟙 :
что такое выход на 4….
2026-09-11 19:51:19
21
qst1k.1
qst1k :
Так ало выход на 1 труднее чем на 4
2026-09-11 13:17:28
104
blaze1xe
blaze1x :
всё умею
2026-09-11 17:31:47
7
777popaniatiam777
"VOLCHARA" :
выход на 1 сложнее выхода на 2
2026-09-11 18:59:17
6
ansoft11
𝔸𝕟𝕕𝕣𝕠𝕟𝕠𝕧 :
все легкое
2026-09-10 15:24:41
16
igor.kontar
96457 :
вихот на 1 тут самий сложний
2026-09-12 07:58:18
0
andwy.kunrur
averiixq :
выход на 1 сложнее выход на 4
2026-09-12 06:54:14
7
kurdelikk
Курделик(друн) :
выход на 1 мне сложнее чем на 2
2026-09-12 06:08:37
1
kyloren25082012
Kyloren :
на 4 разве не капитанский?
2026-09-11 17:12:05
1
romaxxu
Romа👳🏿‍♀️ :
выход на 2 изи делаю
2026-09-11 19:09:53
1
listochteck
listochteck :
спокойно делаю 30+выходов на 3, 15+ выходив на 1, 3-5 вызодов на 2, на 4 не могу
2026-09-11 18:08:18
1
fk_kontent
человек паук :
выход на 4 сложнее будет
2026-09-11 17:09:09
1
skaifarik
SKAIFARIK :
я научился петля карбаут кто может поздравить лайком
2026-09-11 13:17:36
7
badtask54
. :
выход на 2 могу на 4 нет
2026-09-11 13:45:59
2
dedscooter_chsv
ЧСВ||sc00ter :
выход на 2 узким хватом делаю кто я ?
2026-09-11 16:53:15
2
slient.hyper
Kokustain :
занимаюсь 20+-дней на турнике,мне 12 лет, сегодня сделал первый выход на одну,и могу сделать Подъем с переворотом,Макс подтягивания 9 раз.деф?
2026-09-11 18:36:36
8
trueiblan
тру еблан :
умею офицерский но не умею на 2
2026-09-11 19:34:23
0
mansin_228
Койчу кун :
3 4 1все могу кроме 2
2026-09-11 16:57:57
0
fromoldnukey
владикк<3 :
Выход на 4 сложнее чем на 1?
2026-09-11 14:13:17
2
user1401214178026
Волк :
на 2 рука или 2 ноги?
2026-09-12 04:22:45
1
kondrateveg
BLo4ok :
на 4 это с ногами?
2026-09-12 06:04:32
0
sigma123663
оксайд зависимый :
на 1 труднее 4
2026-09-11 17:39:35
0
typo.eblan
Sorr0w :
Я вчера сделал первый выход на 2
2026-09-11 20:51:49
2
To see more videos from user @vorkaytobyshalki03, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About