@elyza_za2: Herann timbangan kekanan mulu😩😭

Elyzha
Elyzha
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 10 September 2026 14:57:19 GMT
12728
3339
24
553

Music

Download

Comments

nallhaidar24
𝗡𝟰𝗟𝗟• :
ai?
2026-09-11 08:40:09
0
mgbani18
Mang asep :
semoga dpt jodoh ky gini😁
2026-09-11 10:36:31
0
samidd028
ONLY YOU` :
gpp lah 🥰, mantep jg
2026-09-11 11:26:02
0
camm.59
el.rey :
Manteep banget sii kak😌
2026-09-11 04:41:09
0
heruewhae628
Wells_ :
mantap
2026-09-11 06:10:44
0
bil4f
🫧🧚🏻‍♀️ :
2026-09-10 15:03:19
0
penggunaapple15
Taipur•15 :
2026-09-11 02:45:22
0
topi3rnd
Topi Trend :
2026-09-11 01:50:58
0
whys.wan
whys :
2026-09-11 00:05:39
0
eby6764
Eby :
🥰
2026-09-10 16:21:18
0
noe_ruu1
Shiro :
sayang
2026-09-11 02:10:55
0
haji.umar925
haji umar :
berat nya ada dua
2026-09-11 01:21:14
0
kocloksaci
yonofarm :
mantep besar banget
2026-09-11 08:50:49
0
deni87240
deni :
s. s.
2026-09-11 04:30:17
0
rise_250
rise :
berat sebelah kak
2026-09-11 05:15:07
0
paijoo5744
. :
@Rudin06
2026-09-11 05:49:56
0
emobachtiar2
Emo_Bachtiar🎭 :
🤝🤝🤝
2026-09-10 16:04:04
0
kemeja.id1
KEMEJA ID :
🥰
2026-09-11 10:05:04
0
To see more videos from user @elyza_za2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. #الداخل بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم، مثل: كوب قهوة، أو رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكّر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض “أفضل اللقطات” فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلوّن عالمك؛ فإذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. عِش اللحظة: القلق هو العيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو العيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على “الآن”. تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر، وأعطِ نفسك حقها في التعبير، ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ووجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خيرٌ من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تُفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخصٍ آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيً#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥 #الشعب_الصيني_مال
1. #الداخل بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم، مثل: كوب قهوة، أو رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكّر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض “أفضل اللقطات” فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلوّن عالمك؛ فإذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. عِش اللحظة: القلق هو العيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو العيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على “الآن”. تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر، وأعطِ نفسك حقها في التعبير، ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ووجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خيرٌ من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تُفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخصٍ آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيً#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥 #الشعب_الصيني_مال

About