@elias.the.method: 🚨 Habla antes de recaer, no después. Muchas personas esperan a haber consumido para contar lo que les estaba pasando. Pero para entonces ya has tomado muchas decisiones que te acercaron hasta ahí. Empiezas a estar más irritable. Te aíslas. Dejas de cuidar tus rutinas. Vuelves a pensar en consumir. Te acercas a personas o ambientes relacionados con la droga. Y empiezas a decirte que lo tienes controlado. Ahí es cuando tienes que hablar. No cuando ya ha ocurrido. Pedir ayuda antes de consumir no significa que seas débil. Significa que has aprendido a reconocer tus señales de alerta y no quieres esperar a que la situación se te vaya de las manos. No necesitas tener una recaída para admitir que algo no va bien. Habla cuando notes que estás empezando a desviarte. Porque muchas veces, intervenir a tiempo puede cambiar el resultado. Si quieres dejar tu adicción y aprender a detectar y trabajar estas señales antes de llegar al consumo, comenta “RETO” para empezar un reto de 15 días. Sígueme para menos adicción y más transformación. 🚨 No esperes a recaer para pedir ayuda. Habla cuando notes que algo está cambiando.
