@ayeayeyu76: #foryoupage #fypシ゚viralシ #ForAyeAyeYu #Health #မပေါ့ဆပါနဲ့...! ခါး ခဏခဏ နာနေတာကို အသက်ကြီးတာကြောင့်လို့ပဲ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ တကယ်တော့... ဒါဟာ ကျော၊က်က'ပ်ထဲမှာ မစွန့်ထုတ်နိုင်သေးတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေ စုပုံနေတာကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို သက်သာစေဖို့ နည်းလမ်းလေးတစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းဟာ ကျောက်က'ပ်ကို သဘာဝအတိုင်း သန့်စင်နိုင်အောင် အထောက်အကူပြုပြီး သွေးလေလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေမယ့် သဘာဝ နည်းလမ်းလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်ရတာလဲ လွယ်ပါတယ်။ ဂျင်းပါးပါးလှီးထားတာကို အုန်းရည်တစ်ခွက်ထဲမှာ ၃ မိနစ်လောက် စိမ်ထားပါ။ ပြီးရင် သံပရာသီးတစ်ခြမ်း ညှစ်ထည့်ပြီး သမအောင်မွှေ၍ သောက်သုံးပေးရုံပါပဲ။ ဒီအဖျော်ရည်ဟာ ကျော၊က်က'ပ်ကို သန့်စင်ပေးရုံတင်မကဘဲ သွေးလေလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး လေအောင့်လေထိုးတာတွေကိုလည်း အထိရောက်ဆုံး သက်သာပျောက်ကင်း စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်... ဆီးရွှင်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို လန်းဆန်းစေပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့ သဘာဝနည်းလမ်းလေးမလို့ စမ်းကြည့်ဖို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုမျှဝေသူ @Aye Aye Yu

မှန်လုံကားဆရာလေး :

အားပေးလျက်ပါဆရာ

Ko :

ကျေးဇူးပါ

Chitc Chitc287 :

Kogyi Saw :

အဲအချက်ကို အရင်က မသိခဲ့ဘူး ဗဟုသုတနည်းခဲ့တော့ အပါးကို ခါးနာတယ်ဆိုပြီး အရိုးအကြောဆရာဝန်နဲ့ကြီးပဲ ပြမိတာ ကိုယ်တိုင်သတ်လိုက်သလိုဖြစ်သွားတယ် ဒီနေ့ထိ မဖြေဆည်နိုင်သေးဘူး 😢

Lin Lat :

ပမာဏအချိုးစားမပါဘူး

Aung Chang Tar :

သံပရာ တစ်ခြမ်းက သောက်ခါနီး မှညှစ်ထည့်သောက်ရမှာလား ဂျင်းနဲ့အတူ သုံးမိနစ် စိမ်ပြီးမှ သောက်ရမှာလား ခဗျ...ကျေးဇူးပြု၍ခဗျ

Yar Pyae :

ဘယ်လိုသောက်ရလဲ

Soe Thet htike :

ကျေးဇူး တင်ပါတယ်ဗျ နည်းလမ်းညွှန်းပြပေးတဲ့အတွက် ကျန်းမာချမ်းသာပါစေ

THURI”:[2::³] :

😄

aye aye :

🥰🥰🥰

user27389u soehtet :

❤❤❤

Bagan Wa Toke :

🥰🥰🥰

ကိုခင်မောင်ဝင်း :

👍👍👍

🌾ရွှေဆယ်သားလေး🌾 :

🙏🙏🙏

..... :

❤️❤️❤️

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုမျှဝေသူ :

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

ukyaw7158 :

🥰🥰🥰

Hla Htay :

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

🌾ရွှေဆယ်သားလေး🌾 :

🥰🥰🥰