@drdorinaibi: Trigliceride 180 mg/dL? Problemi nuk është domosdoshmërisht “yndyra”. Shpesh, trigliceridet e larta lidhen me një problem në metabolizmin e karbohidrateve: kur marrim më shumë glukozë sesa trupi ka nevojë, mëlçia mund ta shndërrojë një pjesë të saj në yndyrë, duke rritur prodhimin e triglicerideve. Prandaj, reduktimi i sheqernave të shtuara, karbohidrateve të rafinuara dhe alkoolit mund të ketë një efekt shumë të rëndësishëm në uljen e triglicerideve — shpesh më shumë sesa thjesht reduktimi i yndyrës në ushqim. #shendeti #fypshqip #shqiptaretneperbote #shqip #tirana

Marjeta Gocllari :

I kisha 440 po me diete te shendetshme me ecje cdo dite nga 1 0re dhe me omega3 me ndihmuan shume tani mundoem qe ti mbaj ne nivel.

user9893760813754 :

Te gjitha karbohidratet kthehen ne sheqer ne trupin tone . Une jam diabetike dhe trigliceratet i kisha 450.nga nje analize qe kam bere doli qe rithte nga trashegimnijav.i kam ulur duke perdorur VASCEPA . 1gram 2 kap lets me dite . Faleminderit per informacionet qe na tregon . Te ndjek me kenaqesi🥰🥰🥰🥰

Elis :

po 2000 ose 1500 I kam un

Tinaa :

Po une e kam ne norme sheqerin dhe karbohidrate nuk ha dhe kam triglicerite te larta

Andi :

Po me falni 180 nuk jon të larta shumë une edi në Evropë se bajn të madhe triglcilite 180 veqë në kosvoë eshofo mejeher pak me jan edhe yndyrën pak me pas ma lart sen kufi meniher n barna ishtin!

selimllari tefta :

mbrema zonje enderuar mund te moshore pake te pergheroem se jam pa njeri nuk kam leke pesjon te vogël falmd po me ketheve perghighe

Anila Noah Matin :

Pershendetje I kam 240 buk nuk haj, brumera nuk haj, embelsira ok haj por we I bej vete jo te embla shume, jam 53 kg, atehere si ka mundesi? Faleminderit

klodi7 :

eshte problem i tiroides

Arusha Arusha :

Pershendetje kam ber analizat dhe tericiridet mkan dal 320 cfar me rekomandon ndonje ilac qe me ndimon per ti ulur

artech :

Un e kam ul trigliceriden duke i ndal sheqernat dhe karbot per 95%

Arjan Shkoder :

Un i kam 603 cfar duhet te bej,tjerat si kolisteroli dhe LDL i kam mir.

corleonepubg :

Une i kam 163

vlore_al 🥏 :

i kam 320

selimllari tefta :

Gazmend :

Me 150 behesh 100 vjeq per mendimin tim

lirikres :

😳🤗🤗🥰🥰

rubi vogel :

👍🤲🤲🤲